Onze Isotonic is een sportdrank met toegevoegde aminozuren: een 2:1:1 koolhydratenmix (dextrose:maltodextrine:fructose) met toegevoegde vertakte aminozuren (BCAA's) en L-glutamine. Bevat mineralen uit gemakkelijk opneembare bronnen. Gecertificeerd antidoping door Informed-Sport. Heerlijke smaak en goede verteerbaarheid. Geschikt voor veganisten en allergeenvrij. Onze Isotonic (Isodrink & Energy) is een hoogwaardige sportdrank in poedervorm met een premium samenstelling die alle noodzakelijke ingrediënten levert om je prestaties tijdens trainingen en wedstrijden niet alleen te behouden, maar ook te verbeteren.

Uit onderzoek is gebleken dat het aanvullen van vocht, samen met koolhydraten en elektrolyten (mineralenzouten), tijdens inspanning uitdroging kan voorkomen en zo vermoeidheid kan vertragen, wat resulteert in betere prestaties (Wagenmakers, AJ, et al. JAP. 1993). Het simpelweg drinken van water om verloren vocht aan te vullen is onvoldoende, omdat dit het bloedplasma kan verdunnen en daardoor de osmolaliteit en elektrolytenwaarden kan verlagen, met het tegenovergestelde effect van wat gewenst is.

Het gebruik van een drank met een hoge concentratie mineralen is eveneens ineffectief, omdat het het tegenovergestelde effect heeft: een verhoging van de plasma-osmolaliteit. Hierdoor neemt de zweetproductie af en vermindert het vermogen tot thermoregulatie, wat betekent dat onze lichaamstemperatuur stijgt (Gregor, RJ et al., Oxford: Blackwell Science; 2000). Dit vermindert niet alleen de prestaties, maar brengt ook onze gezondheid in gevaar. Isotonische dranken (Isodrink & Energy) bevatten een ideale matrix van drie koolhydraatbronnen: dextrose, maltodextrine en fructose, in een verhouding van 2:1:1.

Uit onderzoek is gebleken dat tijdens langdurige inspanning (1,5 uur of langer) het gebruik van koolhydraten die via verschillende transportsystemen (bekend als GLUT's) worden opgenomen, de maaglediging en vochtopname bevordert. Bovendien is dit de enige manier om de snelheid van assimilatie en oxidatie van exogene koolhydraten boven de 60 g/uur te verhogen (Currell, K. et al., MSSE. 2008; Earnest, CP et al., JSCR. 2004). Iets wat weinig mensen weten en/of vaak vergeten, is dat de consumptie van exogene koolhydraten tijdens lichamelijke activiteit de immunosuppressieve effecten van intensieve inspanning minimaliseert (Nieman, DC et al., EIR. 1998).

Mineralen, beter bekend als elektrolyten of zouten, verbeteren naast de reeds genoemde voordelen ook het antidiuretische effect. Hierdoor wordt er minder vocht door de nieren afgevoerd, wat resulteert in een betere hydratatie (Coso, JD et al., APNM. 2008). Het belangrijkste mineraal is natrium (Na), omdat dit het mineraal is dat we het meest verliezen via zweet en essentieel is voor het behoud van hydratatie tijdens lichamelijke activiteit (NDA Panel. EFSA Journal. 2011). Het levert ook kalium (K) in de juiste verhoudingen en in een goed opneembare vorm: kaliumcitraat.

Omdat het een zeer technische en geavanceerde formule is die geschikt is voor zowel beginners als de meest ervaren sporters, hebben we vertakte aminozuren (BCAA's) en glutamine toegevoegd. Dit omdat is aangetoond dat de inname van deze aminozuren samen met koolhydraten tijdens de training de markers van spierschade vermindert (Valentine, RJ et al., IJSNEM. 2008).

Vertakte aminozuren (BCAA's), met name leucine, worden ook sterk geoxideerd door spieren, wat betekent dat ze als energiebron worden gebruikt, waardoor het glycogeenverbruik afneemt ten gunste van vet. Bovendien vermindert de inname van deze aminozuren tijdens het sporten het centrale vermoeidheidssyndroom (CVS), oftewel het vermindert de productie van serotonine in de hersenen (een neurotransmitter die verband houdt met symptomen van vermoeidheid en stemming) (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018). Daarnaast is aangetoond dat de inname van glutamine maag-darmklachten tijdens het sporten vermindert door een verbeterde darmpermeabiliteit. Samenvattend kunnen we stellen dat atleten, op basis van wetenschappelijk onderzoek, koolhydraat- en elektrolytenoplossingen moeten consumeren om de bloedglucosespiegel op peil te houden, uitdroging te voorkomen en immunosuppressieve effecten tijdens intensieve fysieke activiteit te verminderen (Kerksick, CM et al., JISSN. 2018).

En laten we niet vergeten dat Isodrink & Energy 100% veilig is en een antidopingcertificaat heeft van Informed-Sport (citroen- en rode fruitsmaken).