Erdnussbutter ist 100 % reine und natürliche Nussbutter, die ausschließlich aus Erdnüssen hergestellt wird. Es wird Sie mit seinem köstlichen Geschmack begeistern, aber auch, weil es eine natürliche Quelle für Kohlenhydrate, Proteine ​​und vor allem gesunde Fette ist. Die einfach und mehrfach ungesättigten Fette in Erdnussbutter sind der Garant für einen guten, hochwertigen Snack. Es wird aus hochwertigen Haselnüssen ohne den Einsatz und Zusatz von Chemikalien und Zusatzstoffen hergestellt. Es handelt sich um ein gesundes und natürliches Produkt, das eine ausgezeichnete Wahl für alle ist, die ihre tägliche Aufnahme gesunder Fette erhöhen müssen.

Erdnussbutter ist im Grunde ein unverarbeitetes Lebensmittel , da sie aus 100 % Erdnüssen hergestellt wird. Mischen, bis Butter entsteht. Es gibt viele Hersteller, die Zucker, Salz, Palmöl oder andere Schadstoffe hinzufügen, Gym Beam Peanut Butter jedoch nicht. Es handelt sich um 100 % reine und natürliche Erdnussbutter . Es ist eine sehr „ausgewogene“ Energiequelle in dem Sinne, dass es den Körper mit allen drei Makronährstoffen (Kohlenhydrate, Proteine ​​und gesunde Fette) versorgt. Darüber hinaus hat es einen weichen und köstlichen Geschmack , der auf der Zunge zergeht!

Die Vorteile von Erdnussbutter

• 100 % natürliche Erdnussbutter
• enthält kein Salz, Zucker oder Palmöl
• enthält bis zu 30 % natürliche Proteine
• enthält gesunde Fette
• es hat einen hohen Gehalt an Vitaminen und Mineralstoffen
• enthält Ballaststoffe
• toller Geschmack
• feine Konsistenz
• verwendbar zum direkten Verzehr oder auch zum Kochen und Backen
• auch zur Diät geeignet
• Perfekt zum Frühstück oder als Snack

Was macht Erdnussbutter so besonders? Eine natürliche Proteinquelle Zwei Esslöffel Erdnussbutter enthalten 7 Gramm Protein , und wie Sie wissen, verwendet Ihr Körper die Aminosäuren in diesen Proteinen, um Ihre Muskeln aufzubauen und zu reparieren. Diese Proteine ​​erhöhen nicht nur das Volumen des stoffwechselaktiven Gewebes, sondern sorgen auch für eine langanhaltende Sättigung.

Gesunde Fette Erdnussbutter enthält das gleiche Verhältnis von gesättigten zu ungesättigten Fetten wie Olivenöl. Die mehrfach ungesättigten und einfach ungesättigten Fette in Erdnussbutter verringern das Risiko von Herzerkrankungen , da sie den Gehalt an schlechtem Cholesterin im Blut senken. Ein weiterer Vorteil gesunder Fette ist die Vorbeugung von Typ-II-Diabetes. Jeweils zwei Esslöffel Erdnussbutter enthalten 16 Gramm Fett , davon 7,4 Gramm einfach ungesättigtes Fett und 4,5 Gramm mehrfach ungesättigtes Fett.

Ballaststoffe Eine normale Portion Erdnussbutter (zwei Esslöffel) enthält etwa 2 Gramm Ballaststoffe . Obwohl Erdnussbutter nicht zu den Lebensmitteln mit dem höchsten Ballaststoffgehalt gehört, hilft sie, die Aufnahme zu ergänzen, insbesondere in Kombination mit ballaststoffhaltigen Lebensmitteln. Ballaststoffe wirken sich positiv auf das Verdauungssystem und den Darm aus, verzögern das Hungergefühl, bekämpfen Herzkrankheiten, Fettleibigkeit und Typ-II-Diabetes. Typ.

Vitamine und Mineralien Erdnussbutter ist reich an Makronährstoffen. 100 Gramm Erdnussbutter liefern eine ganze Reihe an Vitaminen und Mineralstoffen:

• Vitamin E: 45 % der empfohlenen Tagesdosis.
• Vitamin B3 (Niacin): 67 % RDA.
• Vitamin B6: 27 % RDA.
• Folsäure: 18 % RDA.
• Magnesium: 39 % ungerade.
• Kupfer: 24 % SDG.
• Mangan: 73 % SDG.

Es enthält außerdem eine kleine Menge Vitamin B5, Eisen, Kalium, Zink und Selen.

Für wen ist Erdnussbutter gut? Erdnussbutter eignet sich für alle, denen eine gesunde und ausgewogene Ernährung am Herzen liegt. Es ist ideal für aktive Sportler, Nichtsportler , aber auch für diejenigen, deren Ziel das Abnehmen ist, da es eine hervorragende Quelle für Proteine ​​und gesunde Fette ist.

Erdnussbutter unterstützt Sie beim Abnehmen und bei der Gewichtszunahme. Dank des hohen Anteils an gesunden Fetten und Proteinen ist Erdnussbutter eine hervorragende Energie- und Nährstoffquelle . Gleichzeitig enthält es so viel Energie, dass Sie tagsüber für jede Aktivität genug haben. Es soll Teil eines ausgewogenen und gesunden Frühstücks werden. Wenn Sie Probleme mit der Gewichtszunahme haben, nehmen Sie wahrscheinlich tagsüber nicht genügend gesunde Fette zu sich oder Ihr Stoffwechsel sorgt dafür, dass Sie viel Energie verbrauchen. Mit Erdnussbutter können Sie die benötigte Energiemenge leichter decken und beim Krafttraining haben Sie eine bessere Chance, das Protein aus der Nahrung in Muskelmasse umzuwandeln.

Trotz der weit verbreiteten Meinung, dass Fettaufnahme dick macht, muss dies nicht immer der Fall sein. Der hohe Gehalt an gesunden Fetten und Ballaststoffen sorgt dafür, dass Sie sich länger satt fühlen. Wenn Sie Erdnussbutter zu Ihrem normalen Frühstück hinzufügen, stellt sich der Hunger viel später ein und fördert so die Gewichtsabnahme . Dadurch ist es einfacher, den Heißhunger auf Süßes oder den übermäßigen Verzehr von Kohlenhydraten am Abend zu vermeiden . Wenn Sie sich auch tagsüber körperlich betätigen, wird das Abnehmen zum Kinderspiel.

Zutaten: 100 % Erdnüsse.

Dosierung: Sie können Gym Beam Erdnussbutter direkt verwenden, einfach mit einem Löffel herausschöpfen und direkt essen. Wir empfehlen 2 Teelöffel pro Tag. Auch als Brotaufstrich, Zutat in Cocktails (in Gainern und Proteinen), wird aber auch beim Kochen und Backen geschätzt. Es ist eine tolle Zutat für Haferflocken, Porridge, Obst und gesunde Fitness-Desserts.

Achtung: Das Produkt ist nicht für Personen mit einer Erdnussallergie geeignet.

Verpackung: 340 g.

Zusammensetzung

100 % geröstete Erdnüsse. Geröstete Erdnüsse 90 %, geröstete Erdnussstücke 10 %.

Sehen Sie sich auch andere Produkte der Marke GymBeam an, die in den Kategorien Gesundes Naschen, Essen und Trinken, Getränke erhältlich sind. 30 Kunden haben das Produkt bewertet und 100 % von ihnen würden es weiterempfehlen. Sie können das Produkt jetzt mit 3 % Rabatt kaufen. Wenn Sie sich bei der Wahl dieses Produkts nicht sicher sind, lassen Sie sich von der Kategorie Erdnussbutter inspirieren.