Propiedades:
- las semillas de calabaza sin piel tienen muchas propiedades para la salud;
- son una excelente fuente de nutrientes, incluidas proteínas, fibras, vitaminas y minerales;
- contienen ácidos grasos omega-3 y omega-6, fitoesteroles y antioxidantes que pueden ayudar a reducir el nivel de colesterol LDL (colesterol "malo"), contribuyendo a la salud del corazón y del sistema cardiovascular;
- son ricos en antioxidantes, incluida la vitamina E y los carotenoides, que pueden ayudar a neutralizar los radicales libres en el cuerpo, reduciendo el estrés oxidativo y protegiendo las células contra el daño oxidativo;
- son una rica fuente de fibra, lo que las hace beneficiosas para la salud del sistema digestivo;
- se pueden consumir tal cual, fritos o añadidos a diversas preparaciones culinarias, como ensaladas, muesli o repostería;
- si se padecen determinadas alergias o afecciones médicas, se recomienda consultar con un especialista antes de consumirlos en grandes cantidades o con fines terapéuticos.

Método de administración:
3 cucharaditas por día. Se utiliza en curas o preparaciones culinarias como: ensaladas, salsas, en combinación con yogur o miel. Ideal para deportistas y vegetarianos.

Ingredientes:
100% semillas de calabaza.

Declaración nutricional:
Valor energético 579 kcal / 100 g.
Proteína 31,9 g.
Grasa 46,1 gramos.
Hidratos de carbono 8 g.
Fibra 1,9g.

Precauciones:
No recomendado para personas alérgicas a las semillas de calabaza.

Presentación:
100 gramos