Sachets de poudre métabolique OMNi BioTiC, format économique 2 x 90 g

• assure un rapport équilibré entre les Firmicutes et les Bacteroidetes
• contenant 3 milliards de bactéries issues de 7 souches bactériennes par sachet
• scientifiquement valable, qualité testée
• particulièrement efficace en association avec la pectine de pomme OMNi-LOGiC

Complément alimentaire contenant des symbiotes intestinaux hautement actifs, soit 3 milliards de bactéries issues de 7 souches bactériennes par sachet.

Certaines bactéries intestinales extraient de l'énergie même des fibres indigestes, tandis que d'autres encapsulent les glucides non utilisés, permettant leur élimination dans les selles. Maintenir un équilibre de la flore intestinale est crucial. Les personnes en surpoids ont tendance à présenter un excès de bactéries Firmicutes et un déficit de bactéries Bacteroidetes .

Un rapport équilibré entre les Firmicutes et les Bacteroidetes est important.

Les souches bactériennes spécialement sélectionnées dans le système métabolique OMNi-BiOTiC déplacent les bactéries Firmicutes et rétablissent l'équilibre de la flore intestinale.

Une supplémentation quotidienne en pectine de pomme OMNi-LOGiC est idéale : il s’agit d’un aliment de choix pour les bactéries Bacteroidetes. Cela leur permet de se multiplier et d’établir une colonisation intestinale durable.

nutrition et exercice

• Pour perdre du poids, il est important de surveiller son apport calorique. Selon le nombre de kilos que vous souhaitez perdre, vous devez adapter votre alimentation en conséquence.
• De plus, les bactéries de votre intestin sont très sensibles au type de calories que vous consommez : essayez de limiter votre consommation de glucides . Concrètement, cela signifie manger peu de pain, de pâtes, de riz et de pommes de terre, et éviter les aliments sucrés comme les bonbons, le chocolat, les pâtisseries, les gâteaux et les boissons sucrées. Privilégiez plutôt les légumes, les produits laitiers et, si vous le souhaitez, le poisson et la viande. Consommez les fruits avec modération, car ils sont riches en glucides !
• Augmentez votre dépense calorique grâce à l'exercice . Nul besoin de fournir un effort surhumain : le moindre mouvement brûle des calories. Si vous parvenez à faire 10 000 pas par jour, votre corps brûlera suffisamment de graisses et de sucres, et vous perdrez du poids rapidement. Par exemple, prenez les escaliers plutôt que l'ascenseur ou descendez du bus un arrêt plus tôt et marchez.