Una sufficiente assunzione di cibo e un normale assorbimento sono le condizioni principali per garantire un livello ottimale di vitamina C. Per vari motivi, queste cose non accadono. I soggetti maggiormente esposti al rischio di un basso livello plasmatico di vitamina C sono: - i fumatori (con aumento, contestuale, dello stress ossidativo) - le persone con malassorbimento o patologie croniche (anziani, alcolisti o tossicodipendenti, malati di mente, vari tipi di cancro, dialisi cronica) - persone che praticano sport quotidianamente - donne in gravidanza. Inoltre, durante i periodi di intenso stress e superlavoro, il corpo ha bisogno di una quantità aggiuntiva di vitamina C. La carenza di vitamina C può manifestarsi con i seguenti sintomi e segni: affaticamento o sensazione di debolezza, dolori muscolari e articolari, piccoli lividi sulla pelle (fragilità vascolare). Altre manifestazioni possono includere: pelle secca, capelli divisi, gengive scolorite, gengive sanguinanti improvvise e inaspettate, sangue dal naso, infezioni virali ripetute o perdita di peso. Un apporto ottimale di vitamina C contribuisce a: – proteggere le cellule dallo stress ossidativo e rigenerare la forma ridotta della vitamina E, supportandone le proprietà antiossidanti – aumentare l'assorbimento del ferro – normale funzionamento del sistema immunitario – normale formazione del collagene necessario per vasi sanguigni, ossa sistema, pelle e gengive. Controindicazioni Centricor: un consumo eccessivo di vitamina C può causare diarrea, nausea e crampi allo stomaco. Per gli adulti, il limite massimo raccomandato di vitamina C è di 2000 mg/giorno. Nelle persone con una condizione chiamata emocromatosi, che induce il corpo a immagazzinare troppo ferro, alte dosi di vitamina C possono peggiorare il sovraccarico di ferro, che può danneggiare i tessuti. Presentazione: 20 compresse