Glutamine (L-glutamine pure)

• Augmente l'immunité, élimine l'hormone de croissance et la testostérone après l'exercice
• Il fonctionne selon un mécanisme similaire aux substances anabolisantes
• Il est démontré que l’acide aminé non essentiel glutamine est l’acide aminé libre le plus fréquemment représenté dans le tissu musculaire.
• La supplémentation en glutamine est récemment devenue une grande tendance dans le sport et, en raison de sa capacité à stimuler la croissance musculaire et à éliminer l'hormone de croissance, elle est l'un des suppléments légaux les plus utilisés en musculation.
• Avec une charge élevée, on observe une utilisation accrue de l'acide aminé L-glutamine dans les cellules musculaires comme source d'énergie de remplacement.

La supplémentation en cet acide aminé sous forme de complément nutritionnel prévient cette pathologie et donc la perte de masse musculaire. Avec l'administration régulière de la quantité requise de glutamine pendant l'entraînement, le volume des cellules musculaires augmente et la régénération est considérablement accélérée. Une quantité suffisante de glutamine dans le corps favorise la production d’une hormone de croissance hautement anabolisante. Des études ont montré que même une dose unique de glutamine d'environ 2 g, prise à jeun, augmente plusieurs fois le niveau d'hormone de croissance et ce niveau reste élevé pendant plusieurs heures. La libération d’hormone de croissance dépend donc, entre autres, de la concentration de glutamine libre dans le sang.

L'anabolisme musculaire avec la glutamine provoque une augmentation du volume des fibres musculaires, ce qui est particulièrement bénéfique dans les exercices de renforcement musculaire. Avec une quantité insuffisante de L-Glutamine dans les cellules musculaires, la régénération générale du corps ralentit et l'immunité diminue. La combinaison de L-glutamine et de créatine (KREA-GENIC) est très adaptée. En prenant les deux substances en même temps, leur efficacité augmente, il y a un effet synergique et une absorption (utilisation) accrue.

Quand prendre de la L-Glutamine

Pendant la période d'effort physique accru, lors du développement de la masse musculaire dans les sports de musculation et de force, lors de la réduction de poids avec les acides aminés ramifiés BCAA. Dans une période exigeante mentalement et physiquement. Lorsqu'il est nécessaire d'augmenter l'immunité du corps contre le risque de surcharge dû au surentraînement, ainsi que contre le rhume et pendant la période d'incidence accrue de maladies respiratoires - convient aux personnes ayant tendance à des maladies fréquentes (immunité), aux convalescents, en conditions post-traumatiques.

L-glutamine

• Soutient l'augmentation des niveaux de testostérone et d'hormone de croissance
• Maintient un bilan azoté positif
• Soutient la croissance de la masse musculaire
• Il prévient la perte de masse musculaire et améliore la régénération
• Augmente l'immunité et l'activité mentale
• Il aide à éliminer la fatigue et la dépression
• Améliore la synthèse du glycogène

Valeurs nutritionnelles

Dosage

Deux cuillères à café râpées (5 g) de préférence le matin à jeun et après l'effort ou avant de se coucher, à mélanger aux jus pour une meilleure absorption.

Attention Ne convient pas aux personnes de moins de 15 ans, aux femmes enceintes et allaitantes. Conserver dans un endroit sec, à l'abri de la lumière directe du soleil, bien fermé. Tenir hors de portée des enfants. Le fabricant, l'importateur et le distributeur ne sont pas responsables des dommages causés par une mauvaise utilisation ou un mauvais stockage.

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