Es handelt sich um einen 3-Tage-Notfallplan in Form von Shakes, die 5 Mahlzeiten pro Tag durch 5 vollständige Shakes ersetzen.

Für alle, die eine Diät machen möchten

Enthält weniger als 900 kcal/Tag. Packungsgröße: 15 Beutel.

Geben Sie etwa 200–250 ml Wasser (je nach gewünschter Konsistenz) in ein Gefäß und fügen Sie den Inhalt des Beutels hinzu. Rühren Sie die Mischung 20 Sekunden lang kräftig mit einer Gabel oder einem Shaker um, bis sich alles vollständig aufgelöst hat. Lassen Sie die Mischung vor dem Genuss eine Minute ruhen.

Dies ist eine dreitägige Komplettdiät auf Shake-Basis zur Gewichtsreduktion mit nachweisbaren Ergebnissen.

Bananen-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aromen, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Farbstoff: Carotine, Süßungsmittel: Acesulfam K, Eisen(III)-diphosphat, Säure. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Erdbeer-Shake: Glukosesirup, Magermilchpulver, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Aromen, Natriumcitrat, Aromen (Säuerungsmittel: Citronensäure), Farbstoff: Betenrot, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Süßungsmittel: Acesulfam K, Aroma, Eisen(III)-diphosphat, Säure. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, natürliches Aroma, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Kaffee-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, natürliches Kaffeearoma, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aroma, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumcarbonat, Aroma, Antioxidationsmittel: tocopherolreicher Extrakt, Eisen(III)-diphosphat, AC. L-Ascorbinsäure, Süßstoff: Acesulfam K, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßstoff: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Riboflavinsäure, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Vanille-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Inulin, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Aromen, Natriumcitrat, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Farbstoff: Carotine, Süßungsmittel: Acesulfam K, Eisen(III)-diphosphat, ac. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, Süßungsmittel: Sucralose, Zinksulfat, Nicotinamid, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Schokoladen-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, fettarmes Kakaopulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Inulin, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Saccharose, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aroma (Aroma, Farbstoff: Ammoniak-Zuckerkulör), Glukosesirup, Aroma, Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel: Acesulfam K, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Eisen(III)-diphosphat, ac. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, natürliches Aroma, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Bananen-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aromen, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Farbstoff: Carotine, Süßungsmittel: Acesulfam K, Eisen(III)-diphosphat, Säure. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Erdbeer-Shake: Glukosesirup, Magermilchpulver, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Aromen, Natriumcitrat, Aromen (Säuerungsmittel: Citronensäure), Farbstoff: Betenrot, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Süßungsmittel: Acesulfam K, Aroma, Eisen(III)-diphosphat, Säure. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, natürliches Aroma, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Kaffee-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), Inulin, natürliches Kaffeearoma, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aroma, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumcarbonat, Aroma, Antioxidationsmittel: tocopherolreicher Extrakt, Eisen(III)-diphosphat, AC. L-Ascorbinsäure, Süßstoff: Acesulfam K, DL-Tocopherolacetat, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßstoff: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Riboflavinsäure, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Vanille-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Inulin, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Aromen, Natriumcitrat, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Farbstoff: Carotine, Süßungsmittel: Acesulfam K, Eisen(III)-diphosphat, ac. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, Süßungsmittel: Sucralose, Zinksulfat, Nicotinamid, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Schokoladen-Shake: Glukosesirup, Milcheiweiß (Milcheiweiß, Emulgator: Sojalecithine), Magermilchpulver, fettarmes Kakaopulver, pflanzliche Fettmischung (Sonnenblumenöl, Milcheiweiß, Emulgator: Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Antioxidationsmittel: Fettsäureester der Ascorbinsäure, tocopherolreicher Extrakt und Ascorbinsäure), Inulin, Sojaölpulver (raffiniertes Sojaöl, Glukosesirup, Milcheiweiß, natürliches Aroma), hydrolysierte Weizenproteine, Kaliumcitrat, Saccharose, Verdickungsmittel: Natriumcarboxymethylcellulose, Natriumcitrat, Aroma (Aroma, Farbstoff: Ammoniak-Zuckerkulör), Glukosesirup, Aroma, Magnesiumcarbonat, Süßungsmittel: Acesulfam K, Kaliumsalze der Orthophosphorsäure, Eisen(III)-diphosphat, ac. L-Ascorbinsäure, Antioxidationsmittel: Tocopherolreicher Extrakt, DL-Tocopherolacetat, natürliches Aroma, Zinksulfat, Nicotinamid, Süßungsmittel: Sucralose, Kaliumiodid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Calcium-D-Pantothenat, Thiaminhydrochlorid, Mangansulfat, Cholecalciferol, Pyridoxinhydrochlorid, Riboflavin, Pteroylmonoglutaminsäure (Folsäure), Cyanocobalamin, D-Biotin.

Nährwertangaben pro 100 g % Nährstoffbezugswerte (NRV) pro 100 g
Energiewert (kJ) 1785
Energiewert (kcal) 425
Fette davon (g) 15
Gesättigte Fettsäuren (g) 2,6
Kohlenhydrate davon (g) 36
Zucker (g) 22
Ballaststoffe (g) 5
Proteine ​​(g) 34
Salz (g) 1,7
Vitamin A (µg) 432
Vitamin C (mg) 63
Vitamin D (µg) 4,8
Vitamin E (mg) 7,8
Biotin (µg) 34
Vitamin K (µg) 53
Vitamin B1 (Thiamin) (mg) 0,63
Vitamin B2 (Riboflavin) (mg) 0,85
Niacin (mg) 8,7
Vitamin B6 (mg) 0,9
Vitamin B12 (Cobalamin) (µg) 2,5
Kalium (mg) 1485
Calcium (mg) 634
Phosphor (mg) 55185
Magnesium (mg) 85
Eisen (mg) 6,5
Zink (mg) 6,4
Kupfer (mg) 0,88
Mangan (mg) 1,6
Selen (µg) 43
Jod (µg) 69