Najlepsze produkty z filtrem przeciwsłonecznym

Dlaczego ważne jest, by chronić się przed słońcem?

Ważne jest też, by chronić się przed słońcem przez cały rok, nie tylko latem i nie tylko podczas wakacji czy na plaży. Nawet do 80% promieni słonecznych może przenikać przez chmury, dlatego trzeba chronić skórę przed słońcem także w pochmurne dni. Dodatkowo śnieg odbija do 80% promieniowania ultrafioletowego (UV), zwiększając ryzyko uszkodzeń słonecznych. Oprócz ryzyka raka skóry promieniowanie UV może powodować nieprzyjemne oparzenia słoneczne, przebarwienia, hiperpigmentację, przedwczesne starzenie się skóry oraz uszkodzenia oczu.

Najlepszym sposobem ochrony przed szkodliwym działaniem słońca jest ograniczanie ekspozycji i ochrona skóry. Zalecamy też okulary przeciwsłoneczne, odzież ochronną z długimi rękawami, kapelusze przeciwsłoneczne oraz krem z filtrem.

Zalecenia dotyczące ochrony przed słońcem

• Staraj się unikać lub ograniczać ekspozycję na słońce w godzinach popołudniowych, wybieraj cień lub pozostawaj w pomieszczeniach.
• Noś odzież ochronną, taką jak bluzka z długim rękawem, spodnie, kapelusz z szerokim rondem i okulary przeciwsłoneczne, kiedy to możliwe.
• Nakładaj krem z filtrem na odsłoniętą na słońce skórę każdego dnia. Nakładaj obficie i wybieraj produkt o szerokim spektrum działania, który filtruje promieniowanie UVA i UVB, najlepiej o SPF 30 lub wyższym.

Czym jest produkt przeciwsłoneczny?

Produkty do ochrony przeciwsłonecznej mają proste zadanie — chronić naszą skórę przed promieniowaniem UV, a tym samym przed oparzeniami słonecznymi, rakiem skóry i innymi problemami. Pamiętaj jednak, że żaden produkt z filtrem nie jest w stanie zablokować promieniowania UV w 100%. Takie produkty mogą zawierać składniki, które pomagają absorbować światło UV (filtry chemiczne) lub blokować promieniowanie UV (filtry mineralne).

Wskaźnik ochrony przeciwsłonecznej (SPF) na etykiecie kremu to miara tego, jak dobrze chroni nas przed promieniowaniem UV. Im wyższe SPF, tym większa ochrona skóry. Jednak żaden krem nie zapewnia 100% ochrony.

Jak wybrać najlepszy krem z filtrem?

Wybierając produkty z filtrem, należy wziąć pod uwagę kilka czynników, w tym typ skóry, aktywności, które będziesz wykonywać na słońcu, oraz poziom promieniowania. Wybierz krem z filtrem, który zapewnia:

• ochronę o szerokim spektrum — przed promieniami UVA i UVB;
• SPF 30 lub wyższe;
• wodoodporny.

Produkt z filtrem dostępny jest w kilku formach: lotion, krem, spray z filtrem, olejek z filtrem itp. Na przykład spray z filtrem jest łatwy w użyciu, zwłaszcza w trudno dostępnych miejscach. Uważaj jednak, aby podczas aplikacji nie wdychać aerozolu. Krem to najczęściej stosowana opcja — zapewnia równomierną ochronę i zwykle lepiej nadaje się do skóry suchej. Mleczko z filtrem zwykle nawilża i łatwo się rozprowadza, ma lżejszą konsystencję. Olejki z filtrem zapewniają dodatkowe nawilżenie, ale często nie oferują wystarczającej ochrony przed promieniowaniem. Nową opcją na rynku jest woda z filtrem, taka jak woda z filtrem Vichy, która ma lekką konsystencję, nie pozostawia osadu i jest łatwa w użyciu.

Jeśli chodzi o składniki, filtry przeciwsłoneczne mogą zawierać filtry chemiczne (oxybenzone lub avobenzone) lub filtry mineralne (tlenek cynku lub dwutlenek tytanu). Wybieraj bezpieczne produkty renomowanych marek, takich jak produkty z filtrem Elmiplant, La Roche-Posay, Avene, Altruist, Bioderma itp.

Jak prawidłowo stosować krem z filtrem?

Ważne jest nie tylko wybranie właściwych produktów, ale też ich skuteczne stosowanie. Nakładaj krem z filtrem na wszystkie odsłonięte partie skóry, włączając łatwo pomijane miejsca, takie jak małżowiny uszne, usta, tylna część szyi i palce u stóp. Nakładaj krem 30 minut przed wyjściem na zewnątrz, aby miał czas zadziałać. Nakładaj obficie i ponawiaj aplikację co 2 godziny lub po kontakcie z wodą albo przy intensywnym poceniu się.

Jak wybrać krem z filtrem dla niemowląt i dzieci?

Kremy z filtrem są odpowiednie dla wszystkich dzieci powyżej 6 miesięcy. Wybierz krem przeciwsłoneczny dla niemowląt i dzieci o SPF 50 i bezpiecznym składzie. Produkt specjalnie przeznaczony dla niemowląt ma formułę bezpieczną dla delikatnej skóry niemowląt i nie powoduje podrażnień. Zwykle takie kremy bazują na tlenku cynku lub dwutlenku tytanu.

Krem do twarzy z filtrem

W przypadku twarzy warto stosować specjalny krem, ponieważ cera jest bardziej wrażliwa niż skóra na reszcie ciała. Krem do twarzy z filtrem jest zaprojektowany nie tylko po to, by zapewnić skuteczną ochronę, ale też by zapobiegać podrażnieniom i być łatwym w aplikacji, rozprowadzać się równomiernie, nie pozostawiając białych śladów. Aby wybrać najlepszy krem z filtrem do twarzy, weź pod uwagę rodzaj skóry, poziom SPF (wybierz SPF 30 lub 50) oraz konsystencję. Dla skóry wrażliwej wybierz krem o łagodnych i hipoalergicznych składnikach. Najlepszy jest krem, który szybko się wchłania i nie pozostawia lepkiego filmu.