Suplement diety z melatoniną i walerianą , naturalny sposób na bezsenność i jet lag . Został opracowany w oparciu o innowacyjne podejście, które pozwala na uwalnianie dwóch składników – melatoniny i waleriany – w różnym czasie, zapewniając w ten sposób podwójne i przedłużone działanie . Otoczka tabletki, zawierająca melatoninę, szybko się rozpuszcza, pomagając skrócić czas zasypiania. Wewnątrz tabletki, czyli w jej rdzeniu, znajduje się ekstrakt z korzenia waleriany , który następnie uwalnia się, zapewniając długi i spokojny sen przez całą noc.

Składniki i korzyści

• Melatonina: Naturalny hormon produkowany przez nasz organizm, który reguluje cykl snu i czuwania. Zegar biologiczny organizmu kontroluje ilość melatoniny produkowanej w ciągu 24 godzin. Wydzielanie melatoniny stopniowo wzrasta późnym popołudniem, osiąga szczyt w środku nocy i spada nad ranem, wywołując poranne wybudzenie. Światło, zwłaszcza niebieskie, hamuje produkcję melatoniny w mózgu. Naturalny poziom melatoniny spada z wiekiem, co prowadzi do wzrostu częstości występowania zaburzeń snu, zwłaszcza po osiągnięciu wieku średniego. U osób cierpiących na bezsenność wykazano, że po 3 tygodniach przyjmowania melatoniny poprawia się jakość snu, zmniejsza się liczba nocnych wybudzeń, a co najważniejsze, skraca się czas zasypiania, co oznacza, że ​​zasypiają szybciej.
• Waleriana: roślina znana od czasów starożytnych ze swoich właściwości uspokajających i przeciwlękowych, co plasuje ją wśród najlepszych naturalnych środków uspokajających. Jej działanie wynika z zawartych w niej olejków, które działają podobnie do benzodiazepin. Waleriana pomaga redukować stres psychiczny, sprzyjając spokojnemu snu.