Dintre acești trei aminoacizi, Leucina se remarcă cel mai mult pentru că este cel mai eficient activator al proteinei cunoscute sub numele de mTOR (activarea acesteia este capabilă să influențeze pozitiv sinteza proteinelor musculare) și este, de asemenea , un aminoacid exclusiv cetogenic (este produce cetone în timpul metabolismului).

Acest aminoacid este cel mai implicat în creșterea masei musculare , dar este cel mai consumat în timpul sporturilor aerobe sau anaerobe. În cazul efortului de anduranță sau de forță, leucina este una dintre primele care este folosită ca un fel de combustibil de lux. Prin urmare, este necesar să îl suplimentezi în dietă sau sub formă de suplimente nutritive. În plus, trebuie să ai suficientă L-leucină în raport cu alți aminoacizi, astfel încât organismul tău să poată utiliza pe deplin toți nutrienții din ceea ce consumi. Dacă nu ai suficientă L-leucină, organismul tău nu va putea folosi proteina pe care i-o dai, indiferent de cât consumă. Nivelul de leucină indică gradul de anabolism în organism, iar leucina accelerează regenerarea și previne pierderea țesutului muscular , de exemplu în cazul dietelor de reducere.

L-Leucina și beneficiile sale

• aminoacid esențial (unul dintre cei mai importanți aminoacizi BCAA)
• susține sinteza proteinelor
• ajută la protejarea țesutului muscular
• accelerează și îmbunătățește regenerarea
• previne pierderea masei musculare si catabolismul
• furnizează organismului energie în timpul stresului (de exemplu, în timpul activităților sportive)
• păstrează glicogenul muscular
• menține echilibrul de azot

Mod de administrare: Doza de baza este de 1 g, se recomanda administrarea ei o data pe zi amestecata in 200 ml apa sau suc.

Tabelul valorilor nutritive

Atenție: Produsul nu înlocuiește o dietă variată și echilibrată. A se pastra la loc uscat la o temperatura de pana la 25°C. Protejați de îngheț și lumina directă a soarelui. Nu este potrivit pentru copii, femeile însărcinate și care alăptează. A nu se păstra la îndemâna copiilor. Producătorul nu este responsabil pentru daune cauzate de utilizarea sau depozitarea necorespunzătoare. Nu depășiți doza zilnică recomandată. Conține produse lactate.

Avertisment pentru persoanele alergice: Poate conține urme de lapte, soia, ouă și nuci.

Ambalare: 500 g.

Compoziţie

L-leucină (100%).

Vezi si celelalte produse ale brandului GymBeam, pe care le gasesti la categoriile Aminoacizi, Sport si BCAA. Dacă nu ești sigur că vei alege acest produs, inspiră-te în categoria BCAA.