L-glutamina en polvo: un complemento insípido para el desarrollo muscular.

La L-glutamina es un aminoácido esencial para el crecimiento muscular. Constituye aproximadamente el 60% del tejido muscular. Durante el entrenamiento intenso, se consume una gran cantidad de L-glutamina, por lo que la suplementación con este aminoácido puede ser beneficiosa para todos los atletas. Este polvo de L-glutamina es insípido y está finamente molido para garantizar una solubilidad y absorción óptimas.

Recomendación de aplicación y consumo

Consuma 5 g de L-glutamina en polvo de 2 a 3 veces al día (dosis diaria: 15 g). Una cucharadita colmada equivale aproximadamente a 5 g. El polvo se puede mezclar fácilmente con agua, zumo de frutas o una bebida isotónica y consumir después del entrenamiento. No exceda la ingesta diaria recomendada. Actualmente, no existe ninguna recomendación de la UE sobre la ingesta diaria de L-glutamina.

Instrucciones importantes

El polvo de L-glutamina no contiene ingredientes de origen animal. No es apto para niños ni adolescentes en fase de crecimiento. Los complementos alimenticios no sustituyen una dieta equilibrada y variada. Asegúrese de mantener una dieta variada y equilibrada y un estilo de vida saludable. Guarde el polvo en un lugar fresco y seco, protegido de la luz y fuera del alcance de los niños pequeños. Cierre bien el envase inmediatamente después de usarlo y consuma el contenido en un plazo de 8 semanas desde su apertura.