Inulina

En las farmacias encontrará una amplia gama de preparados de inulina en diferentes formas, como inulina en polvo o cápsulas de inulina:

Insulina en polvo o en cápsulas.

• Inulina de achicoria natural en polvo, 250g, Natures Aid - La inulina en polvo está hecha de inulina de achicoria 100% pura y no contiene colorantes artificiales, conservantes, levadura, lactosa, gluten ni aromas artificiales;
• Inulina orgánica de agave, 300 g, Maya Gold tiene inulina orgánica de agave en su composición y viene en forma de polvo rico en fibra que actúa como un probiótico que promueve la formación de la flora bacteriana intestinal. Esta inulina probiótica tiene un índice glucémico bajo, por lo que es apta para diabéticos, y puede añadirse a bebidas y alimentos. La agaveninulina ayuda a mantener un peso normal, mejora la digestión y favorece el sistema óseo;
• Inulina de ágave orgánica en polvo, 200 g, Rawboost Smart Food;
• FOS inulina en polvo, 120 g, Zenyth ayuda a mantener bajos los niveles de azúcar en sangre gracias a su contenido en inulina y fructo-oligosacáridos (FOS), ayudando a mantener un peso corporal normal, y es un buen sustituto del azúcar en alimentos y bebidas. Este producto no contiene soja, gluten, lactosa, estearato de magnesio, aditivos químicos ni edulcorantes artificiales.
• Inulina de agave, edulcorante natural, 150 g, Solaris es un producto rico en fibra que se obtiene del fruto de la planta del agave. Se puede utilizar como edulcorante natural y tiene un poder edulcorante medio.
• Inulina de agave.
• Pura INULINA, 198,5 g, CaliVita.

La inulina es una fuente importante de fibra dietética y tiene muchos beneficios para la función digestiva. Ayuda a aumentar el número de bacterias buenas en el colon actuando como probiótico. La inulina mantiene un sistema cardiovascular sano al influir positivamente en los niveles séricos de colesterol y mantener unos niveles óptimos de triglicéridos. La inulina favorece la flora bacteriana intestinal, proporciona sensación de saciedad y ayuda a combatir el estreñimiento. La inulina es eficaz para combatir la osteoporosis y mantener la salud ósea, ya que favorece la absorción de calcio, magnesio, cobre, hierro, zinc y fósforo.

En el caso de los suplementos dietéticos que contienen inulina, como la inulina en polvo, está contraindicado consumir más de la dosis recomendada, ya que dosis superiores a 40g pueden provocar diarrea, molestias estomacales, hinchazón, calambres abdominales y flatulencia.

La inulina en polvo es un suplemento dietético que contiene inulina.

Está contraindicado consumir complementos alimenticios a base de inulina si se es alérgico al polen, ya que el contenido en achicoria puede desencadenar el síndrome de alergia oral en algunas personas. Además, la escarola pertenece a la familia de las asteráceas, a la que también pertenecen las margaritas, la manzanilla, los girasoles, los dientes de león y las dalias. Por lo tanto, si usted es alérgico a estos pólenes, no debe consumir inulina de achicoria.

En casos extremadamente raros, una reacción adversa puede ser la anafilaxia, cuyos signos son respiración dificultosa y sibilante, picor, eczema, hinchazón y, finalmente, pérdida de conciencia.