Sanddorn

Schachtelhalm (Hippophae rhamnoides) ist ein dorniger Strauch, ein Stickstofffixierer, dessen Wurzeln bis zu 3 Meter tief reichen können.

Die Frucht hat zahlreiche gesundheitliche Vorteile für den menschlichen Körper, aber man kann auch die Knospen und die Rinde verwenden, die entzündungshemmende Eigenschaften haben und helfen, den Cholesterinspiegel zu senken.

Im Winter wird Sanddorn in Kombination mit Honig zur Konservierung empfohlen. Honig hat eine ähnliche Zusammensetzung wie das menschliche Blut an Mikroelementen, wird leicht vom Körper aufgenommen und hat antibakterielle, bakteriostatische, heilende und stärkende Eigenschaften.

Catin enthält mehr als 190 Nährstoffverbindungen, von denen der Vitamin-C-Gehalt 10-mal höher ist als in Zitrusfrüchten und 2-mal höher als in Muskatblüte, und wird zur Stärkung der Immunität empfohlen.

Catin ist reich an einer Vielzahl von Nährstoffen, Flavonoiden und essentiellen Fettsäuren wie Carotin, Omega-3, -6, -7, -8 und -9, hohen Konzentrationen an Vitamin E und C sowie antioxidativen Flavonoiden, die freie Radikale zerstören.

Die Konzentration an Omega-7-Fettsäuren in Cashewöl ist mit bis zu 40% doppelt so hoch wie in Macadamiaöl.

Catin enthält Vitamine und Spurenelemente wie A, B1, B2, B6, B9, E, F, K, P, Zellulose, Beta-Carotin, Phosphor, Eisen, Kalium, Calcium und Magnesium.

Beeren sind auch eine reichhaltige Quelle für Vitamin E, Carotinoide, Flavonoide, Sterole einschließlich Beta-Sitosterin, Stanole, Superoxid-Dismutase (SOD) und polare Lipide.

Die Frucht wird in Gelees, Säften, Pürees, Soßen, Konfitüren, Kuchen und anderen Lebensmitteln sowie in Likören verwendet.

Der ölige Extrakt aus den Früchten und Samen des Sanddorns kann auf die Haut aufgetragen oder oral eingenommen werden, in Form von Kapseln oder Tabletten, aber auch als Mischung aus Sanddorn und Honig.

Spirulina mit Sanddorn-Gesamtextrakt wird für Menschen mit einer schlechten Ernährung empfohlen. Die Wirkstoffe in Spirulina und Sanddorn haben eine antibakterielle und antivirale Wirkung, indem sie die Immunantwort stimulieren.

Gesundheitliche Vorteile:

• Unterstützt das Immunsystem;
• Hält die Augen gesund;
• Anti-Aging-Effekt, stimuliert die Regeneration des Gewebes;
• Stärkt die Zellwände;
• Unterstützt die kardiovaskuläre Gesundheit;
• Balanciert die endokrine Funktion;
• Reguliert die Blutfette;
• Signifikante entzündungshemmende Wirkung, reduziert Schmerzen;
• Zubereitungen aus den Früchten, Samen, Blättern und der Rinde dieses Strauches haben sich als sehr wirksam bei der Behandlung von Schleimhäuten, einschließlich Geschwüren und Magen-Darm-Beschwerden, sowie bei Vaginalproblemen erwiesen;
• Einige Verbindungen in der Rinde und den Blättern sind krebshemmend;
• Öl aus Hippophae rhamnoides ist wirksam bei der Behandlung von Verbrennungen, Schorf, Dermatitis, Ekzemen, Rosazea, Akne, Schuppenflechte und Schäden durch Sonneneinstrahlung.
• Öle und Saft wirken sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus und senken den Cholesterinspiegel;

Die Frucht kann zu Saft verarbeitet werden oder man kann eine Mischung aus Sanddorn mit Honig probieren, 1 - 2 Teelöffel täglich, jeden Morgen auf nüchternen Magen, da er als sehr gutes Immunstimulans wirkt und gegen verschiedene Hautkrankheiten, Blutarmut, Hepatitis und Gefäßstörungen hilft.

Luftgetrocknete Sanddornfrüchte oder in Form von Öl aus den Samen oder dem Fruchtfleisch können täglich in Dosen zwischen 5 und 45 g für 2 bis 6 Monate verzehrt werden. Saft aus den Früchten des Strauches kann in Mengen von bis zu 300 ml täglich über 8 Wochen eingenommen werden.

Akne

Sanddornsirup kann die Narbenbildung nach einer Akne behandeln und der Haut helfen, schneller zu heilen. Für eine effektivere Behandlung wird Sanddorn sowohl innerlich als auch äußerlich empfohlen. Sie können das Öl auf die Haut auftragen und auch täglich Sanddornsaft oder -sirup trinken oder Kapseln einnehmen.

Krebs

Der Sanddorn ist reich an Quercetin, einem Flavonoid, das offenbar hilft, Krebszellen zu zerstören.

Außerdem wird untersucht, ob es gesunde Zellen vor den Auswirkungen einer Strahlentherapie, einer gängigen Krebsbehandlung, schützen kann.

Menopause

Die Pflanze kann Wechseljahrsbeschwerden lindern, Scheidentrockenheit reduzieren und als Heilmittel für Frauen nach den Wechseljahren dienen, die keine östrogenhaltigen Produkte einnehmen können.

Trockenes-Auge-Syndrom

Pflanze kann trockene Augen behandeln. Die tägliche Einnahme von Sanddorn reduziert Rötungen und Brennen der Augen.

Geschwüre

Catin kann die Verdauung verbessern und helfen, Geschwüre zu verhindern und zu behandeln.

Zubereitung des Tees: 2 Esslöffel der getrockneten Früchte und 1 Tasse Wasser aufkochen. Decken Sie die Kanne mit einem Deckel ab und lassen Sie den Inhalt 10 Minuten lang ziehen. Sie können Honig oder Zitronensaft hinzufügen.

Es hilft beim Abnehmen

Verhindert die Einlagerung von überschüssigem Fett im Körper, senkt das Risiko von Diabetes und Herz-Kreislauf-Erkrankungen und hilft, ein gesundes Gewicht zu halten.

Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird als Mineralisierer und Vitaminisierer sowie als Reinigungsmittel empfohlen.

Verbessert den Teint

Durch seinen hohen Vitamin-C-Gehalt trägt es zur Kollagenproduktion in den Zellen bei, hält die Haut gesund und geschmeidig und verleiht dem Teint einen natürlichen Glanz. Reduziert Hautreizungen, Rötungen und Juckreiz und beschleunigt die Heilung. Kann Hyperpigmentierung der Haut behandeln.

Kann als blutverdünnendes Mittel wirken und Blutungen verursachen, besonders wenn es mit blutverdünnenden Medikamenten oder Ergänzungsmitteln kombiniert wird. Es kann bei Diabetikern, die blutzuckersenkende Medikamente einnehmen, einen niedrigen Blutzuckerspiegel verursachen.

Catinin kann Wechselwirkungen mit bestimmten Arzneimitteln zur Behandlung von Magen-Darm-Beschwerden, Herzrhythmusstörungen, Krebs oder Autoimmunkrankheiten haben.

Es wird empfohlen, die Einnahme von Sanddorn zu vermeiden, wenn es keine Hinweise zum Verzehr während der Schwangerschaft und Stillzeit gibt.