Come usare i semi di chia?

I semi di Chia si consumano interi o macinati. Possono essere consumati come parte di insalate di verdure o aggiunti a pasticcini, yogurt, cocktail, dessert e porridge. I semi di Chia saturano perfettamente il corpo . I semi possono essere combinati in vari piatti. I semi possono essere consumati anche sotto forma di gel. È sufficiente immergere i semi in acqua per 5-10 minuti. Il gel può essere aggiunto al porridge, alla ricotta, all'impasto, ma anche alle bevande.

Caratteristiche dei semi di chia

• Effetti antiossidanti
• Fonte di acidi grassi insaturi omega 3
• Contengono una grande quantità di fibre, proteine, vitamine e minerali

I semi sono grigio-neri e lunghi circa un millimetro. A causa delle loro proprietà idrofile, i semi di chia formano un gel a contatto con il liquido. I semi di Chia sono facilmente digeribili .

Dosaggio

Il 22 gennaio 2013 è entrato in vigore il Regolamento del Parlamento Europeo e del Consiglio (CE) n. 258/97, che stabilisce che la dose giornaliera raccomandata di semi di chia confezionati è di 15 g. Nella stessa normativa è emerso anche che in alcune tipologie di alimenti può essere utilizzato un massimo del 10% di semi di chia.

Magazzinaggio

Conservare in un contenitore chiuso, in un luogo asciutto, lontano dalla luce solare diretta.

Allergeni

Nessun allergene.

Paese di origine

Argentina/Paraguay.

Composizione

Semi di salvia spagnola al 100%.

Prova gli altri prodotti del marchio Wolfberry, che puoi trovare nelle categorie Semi di Chia, Alimenti, bevande e Superfood. Il prodotto è ora scontato dello 0%. Se non sei sicuro di scegliere questo prodotto, lasciati ispirare dalla categoria semi di chia.