Es wird empfohlen, Flohsamen 30 Minuten vor oder nach einer Mahlzeit einzunehmen. Mischen Sie zwei Teelöffel Flohsamen (10 g) mit einer kleinen Menge Wasser oder einer anderen Flüssigkeit und trinken Sie es sofort. Trinken Sie noch ein Glas Wasser. Um die Wirkung zu verstärken, können Sie es zweimal täglich einnehmen. Sie können Flohsamen auch verschiedenen Mahlzeitenersatzprodukten oder Milchshakes hinzufügen. Verwenden Sie einen Mixer, um alles gut zu vermischen. Sie können es auch Joghurt hinzufügen. Denken Sie aber daran, immer ein weiteres Glas Wasser oder eine andere Flüssigkeit zu trinken. Wenn Sie während der Einnahme von Flohsamen Probleme haben, reduzieren Sie einfach die Einnahme, bis die Probleme verschwinden. Dann können Sie Ihre Flohsamenaufnahme schrittweise steigern. Flohsamen enthalten keine Phytate, Gluten oder Bestandteile aus Milch- oder Getreideprodukten.

Eine ausgewogene Ernährung mit der richtigen Menge an Ballaststoffen fördert die ordnungsgemäße Ausscheidung unverdauter Abfallstoffe aus unserem Körper. Dies ist vor allem wichtig, damit der Verdauungstrakt effizient funktioniert und unser Körper alle notwendigen Nährstoffe aus der Nahrung aufnehmen kann. Ein verstopftes Verdauungssystem kann seine ordnungsgemäße Funktion beeinträchtigen. Eine ausreichende Menge an Ballaststoffen in der Ernährung gilt heute als sehr wichtig für eine gute Verdauung und unsere allgemeine Gesundheit. Allerdings nehmen die meisten Menschen in ihrer normalen Ernährung nur 10–15 Gramm Ballaststoffe pro Tag zu sich, wobei die erforderliche Menge mindestens 25 g betragen sollte unsere allgemeine Gesundheit.

Flohsamen nehmen mehr als das Zwanzigfache ihres Gewichts an Wasser auf. Dadurch entsteht nach dem Mischen mit Wasser ein weiches Gel, das seine Aufnahmefähigkeit auch im Verdauungstrakt fortsetzt.

Dieser Umstand trägt dazu bei, giftige Stoffe aus dem Körper auszuscheiden und so zu verhindern, dass diese zu lange im Darm verbleiben.

Probieren Sie weitere Produkte der Marke Dimica aus, die Sie in den Kategorien Nahrungsergänzungsmittel, Körperentgiftung und Abnehmen und Diät finden. Das Produkt wurde von 67 Kunden bewertet und 100 % von ihnen würden es weiterempfehlen. Auf das Produkt gibt es derzeit 9 % Rabatt. Wenn Sie sich bei der Wahl dieses Produkts nicht sicher sind, lassen Sie sich in der Kategorie „Abnehmen und Diät“ inspirieren.