VORTEILE: Dieses Nahrungsergänzungsmittel für Sportler verbessert die Leistungsfähigkeit durch die Förderung der Nervenimpulsübertragung und wirkt als Muskelschutz, wodurch das Verletzungsrisiko verringert wird. Es erhöht zudem die Muskelmasse durch Proteinsynthese.
ZUSAMMENSETZUNG: Dieses Nahrungsergänzungsmittel besteht hauptsächlich aus Taurin, einer der am häufigsten vorkommenden Aminosäuren, zusammen mit Glutamin. Es spielt eine wichtige Rolle bei der Verdauung und unterstützt die Aufnahme von Fetten und Vitaminen.
EMPFOHLEN FÜR: Dieses Nahrungsergänzungsmittel wird in erster Linie für Sportler empfohlen, die ihre Leistung verbessern möchten, oder für Personen, die einen Mangel an dieser Aminosäure haben und ihren Spiegel erhöhen möchten.
TÄGLICHE DOSIS: Es wird empfohlen, die Dosis über den Tag verteilt auf 500 mg bis 2000 mg zu verteilen. Am besten nimmt man sie vor den Mahlzeiten ein, sie kann aber auch vor und nach dem Training eingenommen werden.
ENTSPANNENDE WIRKUNG: Anders als oft angenommen, wirkt Taurin nicht anregend; im Gegenteil, es fördert die Entspannung des Nervensystems und reduziert den Adrenalinspiegel. In Energy-Drinks wird die anregende Wirkung durch Koffein hervorgerufen.