Instrucțiuni de utilizare

Sterilizare: Înainte de prima utilizare și după fiecare ciclu menstrual, fierbeți cupele menstruale în apă timp de 5-10 minute sau folosiți sterilizatorul furnizat, conform instrucțiunilor producătorului.
Spălarea mâinilor: Spălați-vă bine mâinile cu apă și săpun înainte de a manipula cupa menstruală.
Îndoire: Îndoiți cupa menstruală conform tehnicii de îndoire preferate (puteți încerca îndoirea în C, în U sau îndoirea în formă de lalea).
Introducere: Mențineți cupa pliată și introduceți-o în vagin spre spate și ușor în sus. Asigurați-vă că este complet desfăcută odată ce ați intrat înăuntru.
Ajustare: Rotiți ușor cupa menstruală pentru a vă asigura că este complet deschisă și etanșată pe pereții vaginali.
Utilizare: Cupa menstruală poate rămâne la locul ei până la 12 ore. Goliți și curățați cupa la fiecare 4-12 ore, în funcție de fluxul menstrual.
Scoatere: Pentru a scoate cana, introduceți ușor degetul în bază pentru a rupe sigiliul, apoi trageți-o cu grijă în jos. Goliți conținutul în toaletă și spălați cana înainte de a o introduce din nou.
Curățare: După fiecare ciclu menstrual, spălați cupa cu apă și săpun delicat. Dacă este necesar, sterilizați-o din nou înainte de a o depozita.