Indikationen: Verbesserte Körperausrichtung im Verhältnis zum Körperschwerpunkt, sowohl frontal als auch lateral. Dies ermöglicht eine angemessenere Haltung, beugt Überlastungen vor und trägt zur Linderung von Gelenkschmerzen in Knöchel, Knie und Hüfte bei. Die Plantarstruktur zentriert den Rückfuß und verhindert so übermäßige Pronation oder Supination. Sie begrenzt seitliche Abweichungen beim Gehen, die zu Bänderzerrungen und Überlastungen in Gelenken wie Knöchel und Knie führen können. Die Verteilung des durch das Körpergewicht auf den Fuß ausgeübten Drucks auf Fersenbein, Plantargewölbe und Mittelfußbereich trägt zur Linderung von Plantarfasziitis bei. Kontraindikationen: Verwenden Sie das Produkt nicht bei akuten Schmerzen ohne Rücksprache mit einem Arzt. Die Gewöhnung an die Einlegesohle kann einige Zeit in Anspruch nehmen: Beginnen Sie mit kurzen Einsätzen und steigern Sie die Belastung schrittweise, um dem Körper die Möglichkeit zur Anpassung zu geben. Größen: GRÖSSEº PIEP36 - 38M39 - 41G42 - 44EG45 - 47. Schneiden Sie die Einlegesohle gemäß der Größentabelle zu. Für eine optimale Passform entfernen Sie die vorhandene Einlegesohle. Schneiden Sie die Farmalastic-Einlegesohle gegebenenfalls gemäß der Größentabelle zu. Legen Sie die Einlegesohle mit der oberen Kontaktfläche nach oben in den Schuh ein. Es wird empfohlen, die Einlegesohlen nach Gebrauch aus Ihren normalen Schuhen zu nehmen, damit sie über Nacht auslüften können. Wischen Sie sie zum Reinigen mit einer weichen Bürste oder einem leicht mit warmem Wasser und neutraler Seife angefeuchteten Tuch ab. Nicht in der Waschmaschine waschen. Vermeiden Sie direkte Wärmequellen wie Öfen, Heizungen, Heizkörper und direkte Sonneneinstrahlung. Wir empfehlen, die Einlegesohlen alle 4-6 Monate zu wechseln.