Saw Palmetto

Das Produkt ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, um den Präferenzen der Anwender gerecht zu werden: Zwergpalmenkapseln, Tabletten oder Pulver zur oralen Verabreichung. Es gibt auch die Form von Zwergpalmenöl zur äußerlichen Anwendung. Der Gehalt an Zwergpalmextrakt variiert, wobei die meisten Produkte zwischen 160 mg und 540 mg enthalten.

Hersteller - Solgar, Secom, AdNatura, Vitaking, GNC, Adams Vision, Natures Aid usw.

Die Sägepalme wird hauptsächlich zur Behandlung und Vorbeugung von Prostatabeschwerden verwendet, hat aber auch andere Anwendungsmöglichkeiten:

• Gutartige Prostatahyperplasie (BPH): wird zur Linderung von Symptomen eingesetzt, die durch eine gutartige Vergrößerung der Prostata verursacht werden, wie häufiges Wasserlassen oder Schwierigkeiten beim Wasserlassen. BPH tritt häufig bei älteren Männern auf und betrifft bis zu 75 % der Männer in den 70er Jahren.

• Verbesserte Harnfunktion: Durch die Reduzierung von Entzündungen und die Entlastung der Harnwege kann die Sägepalme die Gesundheit der Harnwege verbessern.

• Hormonelles Gleichgewicht: kann zur Regulierung des Testosteronspiegels beitragen und wird sowohl von Männern als auch von Frauen zur Aufrechterhaltung des hormonellen Gleichgewichts verwendet.

• Förderung von gesundem Haar: In einigen Fällen kann Sägepalme den Haarausfall im Zusammenhang mit einem hormonellen Ungleichgewicht oder androgenetischer Alopezie verringern. Sie blockiert das Enzym, das Testosteron in Dihydrotestosteron (DHT) umwandelt, ein androgenähnliches Hormon, von dem man annimmt, dass es diese Form des Haarausfalls verursacht.

Bei Kapseln oder Tabletten beträgt die typische Dosis zweimal täglich 160 mg des standardisierten Extrakts, was in der Regel 85-95 % Fettsäuren entspricht. 

Im Falle von Saw Palmetto Secom empfiehlt der Hersteller 1-2 Kapseln pro Tag zu den Mahlzeiten.

Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Sägepalme einnehmen, um Ihre Sicherheit und die richtige Dosis für Ihre Bedürfnisse zu gewährleisten.

Sägepalme gilt im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen, aber es gibt einige Kontraindikationen:

1. Schwangere oder stillende Frauen sollten diese Ergänzung nicht verwenden, da sie den Hormonhaushalt beeinflussen kann.
2. Menschen mit Gerinnungsproblemen: Sägepalme kann eine gerinnungshemmende Wirkung haben, was bedeutet, dass sie das Risiko von Blutungen erhöhen kann.
3. Verwendung vor einer Operation: Es wird empfohlen, die Einnahme von Sägepalmen mindestens zwei Wochen vor einer Operation einzustellen, da ein erhöhtes Blutungsrisiko besteht.

Es wird empfohlen, das Präparat mit der Nahrung einzunehmen, um Verdauungsprobleme zu minimieren und Nebenwirkungen zu vermeiden.

Es ist wichtig, sich an die empfohlene Dosis zu halten und die Reaktionen des Körpers zu beobachten, insbesondere in den ersten Wochen der Einnahme.

Wenn Sie unter schweren chronischen Krankheiten leiden, ist es ratsam, vor der Einnahme ärztlichen Rat einzuholen.

Obwohl Sägepalme im Allgemeinen gut verträglich ist, können einige geringfügige Nebenwirkungen auftreten:

• Verdauungsstörungen: Übelkeit, Magenschmerzen oder Durchfall
• Kopfschmerzen
• Schwindel

Sägepalme kann insbesondere mit bestimmten Medikamenten Wechselwirkungen haben:

1. Antikoagulanzien und Thrombozytenaggregationshemmer: können das Risiko von Blutungen erhöhen, wenn sie zusammen mit blutverdünnenden Medikamenten wie Warfarin oder Aspirin angewendet werden.
2. Hormonelle Verhütungsmittel oder Hormonersatztherapien: Einige Verhütungspillen enthalten Östrogen, und Sägepalme kann die Wirkung von Östrogen im Körper verringern.

Es gibt keine gut dokumentierten Berichte über eine Überdosierung von Sägepalme. 

Ein übermäßiger Konsum kann jedoch das Risiko von Nebenwirkungen bei der Verdauung oder Kopfschmerzen erhöhen. 

Sägepalme sollte an einem kühlen, trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung gelagert werden.

• WebMD, Sägepalme - Verwendungen, Nebenwirkungen 
• Healthline, Was ist Sägepalme? Gesundheit der Prostata und andere Anwendungen
• NIH, Sägepalme
• Drugs.com, Sägepalme