La mantequilla de maní es mantequilla de nueces 100% pura y natural hecha únicamente de maní. Te conquistará por su delicioso sabor, pero también porque es una fuente natural de carbohidratos, proteínas y, sobre todo, grasas saludables. Las grasas mono y poliinsaturadas de la mantequilla de maní son la garantía de un buen snack y de alta calidad. Está elaborado a partir de avellanas de alta calidad sin el uso ni la adición de productos químicos ni aditivos . Es un producto saludable y natural que constituye una excelente opción para cualquier persona que necesite aumentar su ingesta diaria de grasas saludables.

La mantequilla de maní es básicamente un alimento no procesado porque se elabora mezclando 100% maní. Mezclar hasta que se forme mantequilla. Hay muchos fabricantes que le añaden azúcar, sal, aceite de palma u otras sustancias nocivas, pero la mantequilla de maní Gym Beam no. Es mantequilla de maní 100% pura y natural . Es una fuente de energía muy "equilibrada" en el sentido de que aporta al organismo los tres macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas y grasas saludables). ¡Además, tiene un sabor suave y delicioso que se deshace en la lengua!

Los beneficios de la mantequilla de maní

• Mantequilla de maní 100% natural
• No contiene sal, azúcar ni aceite de palma.
• Contiene hasta un 30% de proteína natural.
• Contiene grasas saludables
• Tiene un alto contenido en vitaminas y minerales.
• Contiene fibra
• Gran sabor
• Consistencia suave
• Utilizable para consumo directo o también para cocinar y hornear.
• También apto para dieta.
• Perfecto para el desayuno o la merienda

¿Qué hace que la mantequilla de maní sea especial?

Una fuente natural de proteínas Dos cucharadas de mantequilla de maní contienen 7 gramos de proteína y, como sabes, tu cuerpo utiliza los aminoácidos de estas proteínas para desarrollar y reparar los músculos. Además de aumentar el volumen de los tejidos metabólicamente activos, estas proteínas también garantizan una saciedad duradera.

Grasas saludables La mantequilla de maní contiene la misma proporción de grasas saturadas e insaturadas que el aceite de oliva. Las grasas poliinsaturadas y monoinsaturadas de la mantequilla de maní reducen el riesgo de enfermedades cardíacas , debido a que reducen el contenido de colesterol malo en la sangre. Otro beneficio de las grasas saludables es la prevención de la diabetes tipo II. Cada dos cucharadas de mantequilla de maní contienen 16 gramos de grasa , incluidos 7,4 gramos de grasa monoinsaturada y 4,5 gramos de grasa poliinsaturada.

Fibra Una porción normal de mantequilla de maní (dos cucharadas) contiene aproximadamente 2 gramos de fibra . Aunque la mantequilla de maní no es uno de los alimentos con mayor contenido en fibra, ayuda a complementar su ingesta, especialmente en combinación con alimentos que contienen fibra. La fibra tiene un efecto positivo sobre el sistema digestivo, el intestino, retrasa la sensación de hambre, combate las enfermedades cardíacas, la obesidad y la diabetes tipo II. tipo.

Vitaminas y Minerales La mantequilla de maní es rica en macronutrientes. 100 gramos de mantequilla de maní aportan toda una gama de vitaminas y minerales:

• Vitamina E: 45% CDR.
• Vitamina B3 (niacina): 67% CDR.
• Vitamina B6: 27% CDR.
• Ácido fólico: 18% CDR.
• Magnesio: 39% IMPAR.
• Cobre: ​​24% ODS.
• Manganeso: 73% ODS.

También contiene una pequeña cantidad de vitamina B5, hierro, potasio, zinc, selenio.

¿Para quién es buena la mantequilla de maní?

La mantequilla de maní es adecuada para quienes se preocupan por llevar una dieta sana y equilibrada . Es ideal para deportistas activos, no deportistas , pero también para aquellos cuyo objetivo es adelgazar, porque es una excelente fuente de proteínas y grasas saludables.

La mantequilla de maní favorecerá tu pérdida y aumento de peso. Gracias a la alta proporción de grasas y proteínas saludables, la mantequilla de maní es una excelente fuente de energía y nutrientes . Al mismo tiempo, contiene tanta energía que durante el día tendrás suficiente para cualquier actividad. Está pensado para que forme parte de un desayuno equilibrado y saludable . Si tiene problemas para aumentar de peso, probablemente no esté consumiendo suficientes grasas saludables durante el día o su metabolismo se está asegurando de que esté consumiendo mucha energía. Con mantequilla de maní , podrás cubrir más fácilmente la cantidad de energía requerida, y durante el entrenamiento de fuerza, tendrás más posibilidades de convertir la proteína de los alimentos en masa muscular.

A pesar de la creencia generalizada de que la ingesta de grasas engorda, no siempre tiene por qué ser así. El alto contenido de grasas saludables y fibra asegurará que te sientas lleno por más tiempo. Añade mantequilla de maní a tu desayuno habitual y el hambre llegará mucho más tarde, favoreciendo así la pérdida de peso . Esto significa que es más fácil evitar los antojos de dulces o el consumo excesivo de carbohidratos por la noche. Si además realizas actividad física durante el día, perder peso será muy sencillo.

Composición

100% maní.

Dosificación

Puedes utilizar mantequilla de maní Gym Beam para consumo directo , simplemente sácala con una cuchara y cómela de inmediato. Recomendamos 2 cucharaditas al día. También como untable, ingrediente en cócteles (en ganadores y proteínas), pero también se aprecia en la cocina y la repostería . Es un excelente ingrediente para avena, gachas, frutas y postres saludables y fitness.

Tabla de valores nutricionales

Advertencia

El producto no es apto para personas con alergia al maní.

EMBALAJE

900 gramos

Composición

Sabor suave/crujiente: 100% maní tostado.

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