Solgar^® L-Arginin ist ein Nahrungsergänzungsmittel in Tablettenform, das L-Arginin in seiner freien Form enthält. Das bedeutet, dass es ohne Peptidbindungen vorliegt und ohne Verdauung in den Blutkreislauf aufgenommen wird. Die empfohlene Tagesdosis ermöglicht es dem Körper, 1.000 mg des Wirkstoffs aufzunehmen.

Was ist Arginin?

Arginin ist eine organische Verbindung eine Chemikalie aus der Gruppe der Proteinaminosäuren. Das Vorhandensein einer Guanidiniumgruppe im Molekül macht es zu einer alkalischen Aminosäure. Arginin wird zu den so genannten endogenen Aminosäuren gezählt, das heißt, es kann vom Körper selbst synthetisiert werden. Für Menschen mit einem erhöhten Bedarf an Arginin können Milchprodukte, Meeresfrüchte sowie weißes und rotes Fleisch reichhaltige Argininquellen in der Ernährung darstellen. Vegetarier können es in allen Arten von Nüssen und Samen, Vollkornprodukten, Müsli, Kichererbsen und Soja finden. Kapseln der amerikanischen Firma Solgar^® sind ebenfalls eine wertvolle Möglichkeit, L-Arginin in der Ernährung zu ergänzen.

Eine Packung des Nahrungsergänzungsmittels Solgar^® L-Arginin 1000 mg enthält 90 Tabletten für 3 Monate täglichen Gebrauch.