Chlorophyll

Chlorophyll ist in verschiedenen Formen erhältlich, so dass der Benutzer die für seine Bedürfnisse am besten geeignete Option wählen kann: Flüssigkeit, Kapseln und Tabletten, Pulver oder Cremes.

Zu den Herstellern dieses Ergänzungsmittels gehören Health Nutrition, Fares, GNC, Trace Minerals. Calivita Chlorophyll ist ein weiteres im Handel erhältliches Produkt, das alkalisierendes Chlorophyll aus Alfalfa enthält.

Chlorophyll wird aufgrund seiner entgiftenden, antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften für eine breite Palette von gesundheitlichen Vorteilen eingesetzt. Zu den häufigsten Indikationen für die Verwendung von Chlorophyll gehören:

• Entgiftung des Körpers: Chlorophyll hilft, Giftstoffe aus dem Körper auszuscheiden, unterstützt die Leberfunktion und hilft, das Blut zu reinigen

• Verbesserung der Verdauungsgesundheit: Die Chlorophyllbehandlung kann Verdauungsprobleme wie Blähungen, Verstopfung und gastroösophagealen Reflux lindern

• Verringerung von Körpergeruch: Chlorophyll hat natürliche deodorierende Eigenschaften und wird zur Bekämpfung von unangenehmen Körpergerüchen, einschließlich Mundgeruch, eingesetzt.

• Hautgesundheit: Dank seiner antioxidativen und entzündungshemmenden Eigenschaften kann Chlorophyll zur Verbesserung der Hautgesundheit beitragen, indem es die Behandlung von Akne und die Heilung von Wunden oder Sonnenbrand unterstützt

• Unterstützung der Gewichtsabnahme: Chlorophyll kann dazu beitragen, den Appetit zu kontrollieren und ein gesundes Körpergewicht zu halten, insbesondere dank seines Ballaststoffgehalts

Die Dosis des Chlorophylls hängt von der Form der Freisetzung und dem Zweck der Anwendung ab.

• Im Allgemeinen beträgt die empfohlene Dosis für flüssiges Chlorophyll 1-3 Teelöffel (5-15 ml) pro Tag, verdünnt in Wasser oder einem anderen Getränk.

• Bei Kapseln oder Tabletten beträgt die übliche Dosis 100-300 mg pro Tag, aufgeteilt in 3 Dosen, aber dies kann je nach Stärke des Produkts variieren. 

Es gibt keine feste optimale Dosis für Chlorophyll, weshalb es wichtig ist, den Rat eines Spezialisten zu befolgen.

Bei der Einnahme von Chlorophyll sind bestimmte Kontraindikationen zu beachten:

• Schwangerschaft und Stillzeit: die Sicherheit der Verwendung von Chlorophyll in dieser Zeit ist nicht gut dokumentiert, so dass es empfohlen wird, einen Arzt vor der Verwendung zu konsultieren.
• Überempfindlichkeit: Menschen mit einer bekannten Allergie gegen Chlorophyll oder andere pflanzliche Stoffe sollten auf Nahrungsergänzungsmittel auf Chlorophyllbasis verzichten.

Wichtig! Fragen Sie Ihren Arzt, ob es sicher ist, dieses Produkt zu verwenden, wenn Sie eine schwere Leber- oder Nierenerkrankung, Diabetes, Krebs oder ein geschwächtes Immunsystem haben.

Chlorophyll kann mit oder ohne Nahrung eingenommen werden, aber um das Risiko von Magenreizungen zu minimieren, wird empfohlen, es nach den Mahlzeiten einzunehmen.

Bei der äußerlichen Anwendung kann Chlorophyll zur Beruhigung gereizter Haut, zur Behandlung von Akne oder zur Beschleunigung der Heilung oberflächlicher Wunden eingesetzt werden.

Bei manchen Menschen kann die Einnahme von Chlorophyll Nebenwirkungen hervorrufen, wie zum Beispiel:

1. Verdauungsprobleme: Durchfall, Übelkeit oder Bauchkrämpfe.
2. Veränderung der Farbe von Urin oder Stuhl: Chlorophyll kann Ihren Urin oder Stuhl grünlich färben, was harmlos und vorübergehend ist.
3. Allergische Reaktionen: Hautausschlag oder Juckreiz.

 Bei schweren Reaktionen sollte die Einnahme sofort abgebrochen und ein Arzt konsultiert werden.

Chlorophyll kann mit photosensibilisierenden Arzneimitteln, die beide die Empfindlichkeit der Haut gegenüber Sonnenlicht erhöhen, sowie mit Methotrexat in Wechselwirkung treten.

Wenn Sie auch andere Arzneimittel gegen chronische Krankheiten einnehmen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit Chlorophyll beginnen.

Es gibt nicht viele Informationen über Fälle von Chlorophyll-Überdosierung, aber die Einnahme viel höherer Dosen als empfohlen kann das Risiko von Nebenwirkungen wie Übelkeit, Durchfall und Magenreizungen erhöhen.

Wichtig! Im Falle einer Überdosierung wird empfohlen, die Einnahme abzubrechen und einen Arzt aufzusuchen.

Chlorophyll sollte in der Originalverpackung an einem kühlen, trockenen und vor direktem Sonnenlicht geschützten Ort gelagert werden.

• Healthline, Vorteile von Chlorophyll
• Drugs.com, Chlorophyllin
• WebMD, Gesundheitliche Vorteile von Chlorophyll
• NIH, National Library of Medicine, Verstärkung des gesundheitlichen Nutzens durch Chlorophyll und chlorophyllreiche Agrarprodukte