El monohidrato de creatina es un suplemento que se utiliza para el bombeo. El bote de 317 g contiene 88 raciones. Forma de administración: la porción consta de 1 taza de 3,6 g Mezclar 1 taza con 240 ml de agua fría hasta que se disuelva. Se recomienda consumir una porción al día. Con una fórmula de rápida absorción, el monohidrato de creatina tiene la cualidad de aumentar el rendimiento físico durante actividades de alta intensidad. Creatina Micronizada en Polvo 317 g de Optimum Nutrition está basada en monohidrato de creatina, aunque tiene innumerables beneficios, es reconocida por su pureza y eficacia. Por estar micronizado, el polvo se mezcla fácilmente y no se sedimenta después de mezclarlo en líquido Taza 3,6 gramos Monohidrato de creatina 3,4g De los cuales Creatina 3g Advertencias: No exceder la dosis recomendada para el consumo diario. El producto está contraindicado para menores. El producto está contraindicado en mujeres embarazadas o en período de lactancia. Mantener fuera del alcance y de la vista de los niños pequeños. El producto no se considera un sustituto de una dieta normal. Conservar en un lugar seco a una temperatura de hasta 25°C. Proteger de las heladas y del sol directo Presentación: 317 g.