Hauptproduktbeschreibung

Vitamin K ist eigentlich eine Gruppe fettlöslicher Vitamine. Die wichtigsten sind die Vitamine K1 und K2. Vitamin K1 (Phyllochinon) kommt in grünem Blattgemüse vor, wird jedoch schlecht absorbiert, hat eine kurze Bioverfügbarkeit und verbleibt größtenteils in der Leber. Vitamin K2 (Menachinon) wird von Bakterien in einem gesunden Darmmilieu produziert, der größte Teil davon wird jedoch über den Stuhl ausgeschieden. Unter den Lebensmitteln ist das traditionelle japanische Lebensmittel Natto, das aus fermentierten, gekochten Sojabohnen hergestellt wird, die reichste Vitamin-K2-Quelle. Vitamin K2 ist in den für die westliche Gesellschaft typischen Lebensmitteln knapp.

Warnung: Konsultieren Sie vor der Anwendung Ihren Arzt, wenn Sie Blutverdünner einnehmen.