Van deze drie aminozuren valt Leucine het meest op omdat het de meest effectieve activator is van het eiwit dat bekend staat als mTOR (de activering ervan kan de spiereiwitsynthese positief beïnvloeden) en het is ook een uitsluitend ketogeen aminozuur (het produceert ketonen tijdens metabolisme).

Dit aminozuur is het meest betrokken bij het vergroten van de spiermassa , maar wordt het meest geconsumeerd tijdens aerobe of anaerobe sporten. Bij duur- of krachtinspanningen wordt leucine als een van de eersten gebruikt als een soort luxebrandstof. Daarom is het noodzakelijk om het aan te vullen in de voeding of in de vorm van voedingssupplementen. Bovendien heb je voldoende L-leucine nodig in verhouding tot andere aminozuren, zodat je lichaam alle voedingsstoffen in wat je eet volledig kan benutten. Als je niet genoeg L-leucine hebt, kan je lichaam de eiwitten die je het geeft niet gebruiken, hoeveel het ook consumeert. Het gehalte aan leucine geeft de mate van anabolisme in het lichaam aan, en leucine versnelt de regeneratie en voorkomt het verlies van spierweefsel , bijvoorbeeld bij het verminderen van diëten.

L-Leucine en de voordelen ervan

• essentieel aminozuur (een van de belangrijkste BCAA-aminozuren)
• ondersteunt de eiwitsynthese
• helpt spierweefsel te beschermen
• versnelt en verbetert de regeneratie
• voorkomt het verlies van spiermassa en katabolisme
• voorziet het lichaam van energie in tijden van stress (bijvoorbeeld tijdens sportactiviteiten)
• behoudt spierglycogeen
• handhaaft de stikstofbalans

Wijze van toediening: De basisdosis is 1 g. Het wordt aanbevolen om het eenmaal daags in te nemen, gemengd met 200 ml water of sap.

Tabel met voedingswaarden

Let op: Het product is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding. Bewaren op een droge plaats bij een temperatuur tot 25°C. Beschermen tegen vorst en direct zonlicht. Niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Buiten bereik van kinderen houden. De fabrikant is niet verantwoordelijk voor schade veroorzaakt door oneigenlijk gebruik of opslag. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Bevat zuivelproducten.

Waarschuwing voor mensen met allergieën: Kan sporen bevatten van melk, soja, eieren en noten.

Verpakking: 500 gram.

Samenstelling

L-leucine (100%).

Bekijk ook de andere producten van het merk GymBeam, deze vindt u in de categorieën Aminozuren, Sport en BCAA. Als u niet zeker weet of u dit product kiest, laat u dan inspireren in de BCAA-categorie.