Beschrijving van de
Deze boter is gemaakt van hoogwaardige hazelnoten, geraspte kokosnoot en is op smaak gebracht met gezonde honing. Het bevat geen chemicaliën of additieven - het is een gezond en natuurlijk product dat een uitstekende keuze is voor iedereen die zijn dagelijkse dosis gezonde vetten moet verhogen.
Pindakaas is eigenlijk een onbewerkt voedingsmiddel omdat het wordt gemaakt door 100% pinda's te mengen. Meng tot er boter ontstaat. Vervolgens wordt het op smaak gebracht met geraspte kokos en honing. Er zijn veel fabrikanten die er zout, palmolie of andere schadelijke stoffen aan toevoegen, maar de pindakaas van GymBeam is dat niet. Het is een zeer ‘gebalanceerde’ energiebron in die zin dat het het lichaam voorziet van alle drie de macronutriënten (koolhydraten, eiwitten en gezonde vetten). Daarnaast heeft het een zachte en heerlijke smaak die smelt op de tong!
De voordelen van pindakaas
- 100% natuurlijke pindakaas
- bevat geen zout of palmolie
- bevat tot 26% natuurlijk eiwit
- bevat gezonde vetten
- het heeft een hoog gehalte aan vitamines en mineralen
- bevat vezels
- het heeft een uitstekende smaak en een zachte consistentie
- geschikt voor directe consumptie of koken en bakken
- ook geschikt voor dieet
- perfect als ontbijt of tussendoortje
Een natuurlijke bron van eiwitten Twee eetlepels klassieke pindakaas bevat ongeveer 7 gram eiwit , en zoals je waarschijnlijk weet gebruikt je lichaam de aminozuren in deze eiwitten om je spieren op te bouwen en te herstellen. Naast het vergroten van het volume van metabolisch actieve weefsels, zorgen deze eiwitten ook voor langdurige verzadiging.
Gezonde vetten Pindakaas bevat dezelfde verhouding verzadigde tot onverzadigde vetten als olijfolie. De meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde vetten in pindakaas verminderen het risico op hartziekten , omdat ze het gehalte aan slechte cholesterol in het bloed verlagen. Een ander voordeel van gezonde vetten is het voorkomen van diabetes type II. Elke twee eetlepels pindakaas bevat 16 gram vet , waarvan 7,4 gram enkelvoudig onverzadigd vet en 4,5 gram meervoudig onverzadigd vet.
Vezels Een gewone portie pindakaas (twee eetlepels) bevat ongeveer 2 gram vezels . Hoewel pindakaas niet een van de voedingsmiddelen is met het hoogste vezelgehalte, helpt het om de inname ervan aan te vullen, vooral in combinatie met voedingsmiddelen die vezels bevatten. Vezels hebben een positief effect op het spijsverteringsstelsel, de darmen, vertragen het hongergevoel, bestrijden hartziekten, obesitas en diabetes type II. type.
Vitaminen en mineralen Pindakaas is rijk aan macronutriënten. 100 gram pindakaas levert een hele reeks vitamines en mineralen:
Vitamine E | 45% AFd |
Vitamine B3 (niacine) | 67% DEPT |
Vitamine B6 | 27% DEPT |
Foliumzuur | 18% DEPT |
Magnesium | 39% DEPT |
Koper | 24% DEPT |
Mangaan | 73% DEPT |
Het bevat ook een kleine hoeveelheid vitamine B5, ijzer, kalium, zink, selenium.
Voor wie is pindakaas goed? Pindakaas is geschikt voor mensen die een gezond en uitgebalanceerd dieet belangrijk vinden. Het is ideaal voor actieve atleten, niet-sporters , maar ook voor degenen die als doel hebben om af te vallen, omdat het een uitstekende bron van eiwitten en gezonde vetten is.
Pindakaas ondersteunt uw gewichtsverlies en gewichtstoename. Dankzij het hoge aandeel gezonde vetten en eiwitten is pindakaas een uitstekende bron van energie en voedingsstoffen . Tegelijkertijd bevat het zoveel energie dat je overdag genoeg hebt voor welke activiteit dan ook. Het is bedoeld als onderdeel van een evenwichtig en gezond ontbijt . Als je problemen hebt om aan te komen, krijg je waarschijnlijk overdag niet genoeg gezonde vetten binnen, of zorgt je stofwisseling ervoor dat je veel energie verbruikt. Met pindakaas kom je gemakkelijker aan de benodigde hoeveelheid energie en tijdens krachttraining heb je een grotere kans om het eiwit uit de voeding om te zetten in spiermassa.
Ondanks de wijdverbreide overtuiging dat vetinname je dik maakt, hoeft dit niet altijd het geval te zijn. Het hoge gehalte aan gezonde vetten en vezels zorgt ervoor dat je langer een vol gevoel hebt. Voeg pindakaas toe aan je gewone ontbijt en de honger komt veel later, waardoor gewichtsverlies wordt bevorderd . Dit betekent dat het gemakkelijker is om 's avonds geen trek meer te hebben in snoep of te veel koolhydraten te eten. Als u overdag ook lichamelijk actief bent, wordt afvallen een fluitje van een cent.
Ingrediënten: geroosterde pinda's, geraspte kokosnoot, honing.
Dosering: U kunt GymBeam Pindakaas direct gebruiken, eenvoudig uitscheppen met een lepel en direct opeten. Wij adviseren 2 theelepels per dag. Het zal ook dienen als spread, als ingrediënt in cocktails (in gainers en eiwitten), maar zal ook gewaardeerd worden bij het koken en bakken . Het is een geweldig ingrediënt voor havermout, pap, fruit en gezonde fitnessdesserts.
Tabel met voedingswaardenVoedingswaarden (kokossmaak) | 100 gr |
---|---|
Energiewaarde | 2439,8 kJ / 583,1 kcal |
vetten | 44,8 gram |
waarvan verzadigd vet | 26,6 gram |
Koolhydraten | 24,9 gram |
waarvan suikers | 6,6 gram |
Vezel | 10,7 g |
De eiwitten | 25,5 gram |
Zout | 0,3 gr |
Waarschuwing: Het product is niet geschikt voor mensen met een pinda-allergie.
Verpakking: 340 gram.
Probeer ook andere producten van het merk GymBeam, deze vindt u in de categorieën Gezond tussendoortje, Voeding en Voedsel, dranken. 5 klanten beoordeelden het product en bevelen het 100% aan. Je kunt het product kopen met 2% korting. Als u niet zeker weet of u dit product moet kiezen, laat u dan inspireren in de categorie Kokosboters.
Eigenschappen
Productcode | 385480 |
Merk | GymBeam |
Levering vanaf | Slowakije |
Productbeoordelingen
Alle beoordelingen

Er zijn geen beoordelingen voor dit product.