Pileje
Chronobian
Melatonin
Melatonin hilft, die Einschlafzeit zu verkürzen und die Auswirkungen des Jetlag zu lindern
Nahrungsergänzungsmittel
Schachtel mit 30 Tabletten

Eines der wesentlichen Elemente des Schlafmechanismus ist Melatonin, ein Hormon, das auf natürliche Weise von der Zirbeldrüse im Dunkeln produziert wird.
Durch die Ausschüttung von Melatonin informiert die Zirbeldrüse das Gehirn darüber, dass es dunkel ist und eine gute Zeit zum Schlafen ist.

Die Melatoninsynthese erreicht zwischen 2 und 4 Uhr morgens ihren Höhepunkt und nimmt dann in der zweiten Nachthälfte als Vorbereitung auf das Aufwachen ab.

Bei manchen Menschen funktioniert diese Meldung nicht mehr richtig, was zu Einschlafschwierigkeiten oder Schlafunterbrechungen führt.

Eine „Resynchronisation“ kann durch eine verstärkte Zufuhr von Melatonin erreicht werden.
Tatsächlich trägt die Einnahme von Melatonin als Nahrungsergänzungsmittel dazu bei:

• Reduzieren Sie die Einschlafzeit bei Menschen, die Schwierigkeiten beim Einschlafen haben. Die wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von 1 mg Melatonin vor dem Schlafengehen erzielt.
• Reduzieren Sie die Auswirkungen des Jetlags (z. B. beim Reisen zwischen verschiedenen Zeitzonen). Die wohltuende Wirkung wird durch die Einnahme von mindestens 0,5 mg Melatonin vor dem Schlafengehen am ersten Tag der Reise und an den wenigen Tagen nach der Ankunft erzielt.

Chronobiane ist ein Nahrungsergänzungsmittel auf Basis von Melatonin. 1 Tablette liefert 1 mg Melatonin.

Pileje
7 rue des 2 Provinces
49720 Saint-Laurent-des-Autels