One Stop XTREME este cea mai puternică versiune hardcore a Reflex Nutrition care a fost dezvoltată în ultimii 15 ani! Întregul concept al produsului este destinat tuturor sportivilor al căror scop este creșterea masei musculare. La baza One Stop XTREME este amestecul patentat de proteine ​​Quattro® cu eliberare treptată, care este, ca ÎNTOTDEAUNA, testat în fiecare lot de producție al produsului pentru conținutul garantat de proteine ​​și aminoacizi utilizați.

Exclusiv calitate excelentă

One Stop XTREME nu conține surse non-proteice precum concentrat de soia, colagen (proteină din carne de vită), cazeinat de calciu, albuș de ou uscat și altele.

Supliment de L-leucină mTOR 3000 mg

L-leucina este cunoscută drept cel mai puternic aminoacid dintre toți aminoacizii esențiali.

10.320 mg de BCAA în fiecare doză

Datorită utilizării proteinelor cu un conținut ridicat de BCAA (sursă de fermentare), fiecare porție de One Stop XTREME 10 conține 320 mg de BCAA în cadrul proteinelor utilizate. Dacă adăugăm la aceasta aditivul mTOR L-Leucină, care aparține și aminoacizilor BCAA, obținem un total incredibil de 13.320 mg de BCAA!

5.000 mg de creatină monohidrat patentată Creapure

Creapure® este considerată cea mai eficientă creatină disponibilă astăzi pe piață.

Doza funcțională testată de beta-alanină

Doza zilnică de One Stop XTREME conține 1.800 mg de beta-alanină.

Peptide de glutamină

Peptidele glutaminei sunt absorbite mult mai ușor de organism decât L-glutamina în sine, ceea ce este deosebit de important în produsele One Stop XTREME, unde absorbția este afectată de alte proteine ​​și aminoacizi.

Doze complete de vitamine

Cu 100% RHP din toate vitaminele importante (notă pentru 2 doze pe zi), One Stop XTREME este unic printre preparatele all-in-one.

Bisglicinat de zinc, bisglicinat de magneziu și ovăz Avena Sativa

Legislația actuală a UE nu ne permite să descriem avantajele acestei combinații, dar propria noastră experiență vă va oferi un răspuns clar...

Culturi stabile de probiotice și enzime digestive

Culturile probiotice și complexul de enzime Digezyme® ajută digestia și absorbția nutrienților. O altă componentă este BioPerine®, care crește capacitatea de utilizare a ergogenilor individuali.

REFLEX NUTRITION te va sprijini pe deplin pe tot parcursul calatoriei tale

Dacă doriți să profitați la maximum de potențialul One Stop XTREME, este important să aveți obiceiurile potrivite de antrenament. Mai jos sunt câțiva pași de urmat . Pasul 1 Faceți exerciții de 3-4 ori pe săptămână cu greutăți libere (cu un singur braț și mrenă), includeți și antrenament cardiovascular „suplimentar”. Când faceți exerciții, concentrați-vă pe așa-numitul exerciții „duble-articulare”, adică presă pe bancă, genuflexiuni cu mreană, deadlift și trageri frontale cu mreană. Aceste patru exerciții stimulează cel mai mult proteosinteza, adică crearea de masă musculară. Pasul 2 Mănâncă 6 mese bogate în proteine ​​pe zi. Vă recomandăm un aport de 2 g de proteine ​​pentru fiecare kilogram din greutatea corporală, de ex. dacă greutatea ta este de 75 kg, trebuie să iei 150 g de proteine ​​pe zi. Asigurați-vă că fiecare masă conține forme sănătoase de carbohidrați și grăsimi. Cel mai simplu mod de a gestiona toate acestea este să luați trei mese complete pe zi (mic dejun, prânz, cină), completate cu alte trei porții de proteine ​​sub formă de suplimente precum băuturi proteice, batoane etc. (gustare de dimineață, gustare de după-amiază). , a doua cina). Pasul 3 Pregătește-ți corpul și mintea pentru fiecare antrenament. Pe lângă concentrarea și vizualizarea întregului antrenament, vă recomandăm să includeți suplimente de pre-antrenament care vă vor ajuta să profitați la maximum de antrenament. Pasul 4 Folosiți întotdeauna la maximum așa-numita FEREASTRA TIMP DE AUR, care este intervalul de timp imediat după antrenament în care corpul dumneavoastră este epuizat din punct de vedere energetic și cel mai important - DESCHIS pentru un aport suplimentar de aminoacizi importanți, proteine, carbohidrați și alți nutrienți. Luați o doză de One Stop XTREME imediat după antrenament pentru a vă asigura că corpul dumneavoastră primește tot ce are nevoie. Pasul 5 Asigurați-vă că corpul dumneavoastră primește suficient din toate vitaminele importante, mineralele și grăsimile sănătoase (baza piramidei suplimentelor) în fiecare zi. One Stop XTREME vă va oferi o doză zilnică completă de vitamine și minerale. Pentru aportul de grăsimi sănătoase, vă recomandăm să consumați de 2-3 ori pe săptămână pește sau suplimente alimentare care conțin acizi grași nesaturați, precum Omega 3, Ulei de Krill etc.

Doza recomandată

Amestecați bine aproximativ 70 g de produs (aproximativ jumătate dintr-o cană dozatoare de 250 ml) în 400 ml de apă într-un agitator sau mixer. Se consumă imediat după amestecare. Luați 2 porții pe zi:

• Zile de antrenament: prima porție la mijlocul dimineții între mese (mic dejun și prânz), a doua porție după antrenament
• Zile fără antrenament : prima doză la mijlocul dimineții între mese (mic dejun și prânz), a doua doză la mijlocul după-amiezii între mese (pranz și cină)

Notă: Doza ajustată conform legislației cehe. Versiunea originală britanică „hardcore” recomandă o doză zilnică limită de 290 g (2 x 145 g pe zi).

Informații nutriționale

Avertizare

Compoziţie

Concentrat proteic din zer 30%, maltodextrină, proteină din lapte 12% (din care 80% cazeină micelară, 20% proteină nativă din zer), făină de ovăz, făină de orz, peptide de glutamină (sursă de grâu), creatină monohidrat (Creapure®), L-leucină , aromă, betaină anhidră, beta alanină, L-taurină, bisglicinat de magneziu, agent de îngroșare carboximetilceluloză de sodiu, bitartrat de L-colină, colorant caroten, complex de enzime Digezyme® (alfa amilază, protează neutră, celulază, lactază, lipază), îndulcitor sucraloză, Acid L-ascorbic, îndulcitor glicozid de steviol, bisglicinat de zinc, extract din semințe de annatta bogat în tocotrienoli (DeltaGold®), bisglicinat de fier, amestec de bacterii lactice (Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus Rhamnosus), nicotinamidă, pipeta de coppernoglicinană, bisglicinană (Bioperine®), acetat de retinil, D-pantotenat de calciu, colecalciferol, clorhidrat de piridoxină, clorhidrat de tiamină, riboflavină, picolinat de crom, acid pterilmonoglutamic, D-biotină, metilcobalamină.

Încearcă și alte produse Reflex Nutrition din categoriile Aminoacizi, Sport și Proteine. Produsul are o reducere de 2%. Dacă nu sunteți sigur că alegeți acest produs, inspirați-vă în categoria Proteine ​​din zer (WHEY).