Aides à la rééducation périnéale ELANEE Phase I Active

Le kit ELANEE Phase I d'entraînement du plancher pelvien vous accompagne activement pour prendre conscience de la faiblesse de vos muscles du plancher pelvien, les contracter consciemment et les renforcer progressivement. Il se compose de quatre cônes en forme de tampon de poids différents, fonctionnant selon le principe du biofeedback : si le cône glisse, vos muscles ne sont pas encore suffisamment contractés ; s'il reste en place, votre plancher pelvien est bien engagé. Vous pouvez ainsi renforcer votre plancher pelvien de manière systématique et améliorer simultanément le contrôle de votre vessie et de vos intestins. Un entraînement régulier peut également avoir un impact positif sur vos sensations sexuelles.

Applications et avantages

Ces aides à la rééducation périnéale sont particulièrement adaptées aux femmes présentant des signes de faiblesse du plancher pelvien, notamment après une grossesse et un accouchement ou pendant la ménopause. La rééducation renforce le plancher pelvien, les muscles profonds du corps, ce qui favorise une bonne posture et un meilleur soutien des organes pelviens. Des muscles du plancher pelvien sains et bien toniques contribuent à prévenir les fuites urinaires ou fécales involontaires lors d'activités telles que la toux, le rire ou les sauts. Ce produit est fabriqué en Allemagne en tant que dispositif médical et peut être prescrit par un médecin.

Application

Les cônes s'insèrent dans le vagin comme des tampons et se choisissent en fonction de votre condition physique. Commencez par le cône le plus léger et augmentez le poids une fois que vous le maîtrisez. Deux séances de 10 minutes par jour sont recommandées et s'intègrent facilement à votre routine quotidienne. Le livret d'exercices fourni contient des instructions détaillées et vous accompagne dans votre progression, de la prise de conscience initiale des muscles de votre plancher pelvien à leur contrôle et leur renforcement.

Nettoyage et entretien

La surface lisse des accessoires de rééducation périnéale facilite leur nettoyage après utilisation. Nettoyez soigneusement les cônes après chaque utilisation pour une hygiène intime optimale. De plus, veillez à une toilette intime douce et évitez les nettoyants agressifs ou en excès afin de préserver la flore vaginale naturelle.

Avis d'avertissement

Utilisez les aides à la rééducation périnéale de phase I uniquement par voie vaginale et seulement si la muqueuse vaginale est intacte. En cas de douleur, de pertes vaginales inhabituelles, de brûlures persistantes ou de démangeaisons dans la région génitale, interrompez l'entraînement. Si vous constatez des signes d'infection (par exemple, des pertes vaginales particulièrement malodorantes, des brûlures intenses, de la fièvre) ou si vous avez des doutes quant à la pertinence de cet entraînement, notamment pendant la grossesse ou après une intervention chirurgicale, consultez votre médecin ou votre pharmacien. Veuillez également suivre les instructions du livret d'exercices fourni et ne pas dépasser la durée d'entraînement recommandée.

• Ensemble de 4 cônes en forme de tampon de poids différents pour un entraînement progressif du plancher pelvien
• Favorise la perception, le développement et le contrôle actif des muscles affaiblis du plancher pelvien selon le principe du biofeedback
• Seulement 2 séances de 10 minutes d'entraînement par jour, avec un livret d'exercices contenant des instructions détaillées.
• Dispositif médical fabriqué en Allemagne, disponible sur ordonnance, avec une surface lisse et facile à nettoyer.