Contiene una mezcla de fibras solubles e insolubles que ayudan a aumentar el volumen de las heces, facilitar su expulsión y acelerar el tránsito intestinal. Las fibras solubles, como la inulina y el psyllium, forman un gel espeso que ablanda las heces. Las insolubles, como la celulosa, aumentan el volumen de las heces y estimulan los movimientos del colon.Alivia el estreñimiento y previene la diarrea. Las fibras absorben agua y dan mayor volumen y suavidad a las heces.Disminuye los gases y reduce la hinchazón abdominal. La fermentación de las fibras produce menos gases que los carbohidratos refinados.Ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre y colesterol. Las fibras solubles retardan la absorción de azúcares y grasas.Mejora la salud de la flora intestinal. Las fibras fermentables sirven de alimento para las bacterias "buenas" del colon.Aporta saciedad y ayuda a bajar de peso. Las fibras dan volumen a los alimentos sin agregar calorías.Indicado para personas que no toman suficiente fibra en la dieta. Entreñimiento, cuadro de diarrea o enlentecimiento de motilidad intestinal.Se recomienda disolver una cuchara dosificadora en 200 ml de cualquier líquido como agua, infusión, caldo o puré. Agitar o batir hasta que el polvo se disuelva