Millet décortiqué, 500 g, ViviBio

Description
Le millet est une céréale sans gluten qui combat l'acidité, fournit de l'énergie et facilite la digestion. C'est une source de fer et de fibres. Il contient des protéines avec peu de calories et des quantités importantes de silicium, de magnésium, de potassium et de vitamine E.

Le millet décortiqué bio peut être utilisé dans une multitude de recettes : soupes, salades, risotto ou desserts.

Temps d'ébullition : 20 minutes.

Mode de préparation : laver plusieurs fois le mil à l'eau froide et faire bouillir environ 20 minutes à feu doux. Assaisonnez ensuite au goût, ajoutez l'huile, le sel, la sauce soja, le gomasio.

ingrédients
*Mil biologique décortiqué.
*ingrédients issus de l'agriculture biologique.

Déclaration nutritionnelle
100g de produit contiennent en moyenne :
Valeur énergétique : 1628kj /385kcal,
Graisses : 4,2 g (graisses saturées 0,7 g) ;
Glucides : 74g (dont sucres 4,9g) ;
Fibres : 3,1 g ;
Protéines : 11g ;
Sel : <0,01g.

Caractéristiques
Produit certifié biologique, facilite la digestion, fournit de l'énergie, source importante de fer, fibres, silicium, magnésium, potassium et vitamine E, contient des protéines avec peu de calories.

Présentation:
500g