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Descrizione Griffonia

Le informazioni nella sezione Domande e Risposte sono state create dal team di Liki24.co.uk e si basano sulle istruzioni ufficiali del produttore.

La Griffonia simplicifolia è un'erba subtropicale che, nella medicina tradizionale africana, viene utilizzata per trattare un'ampia gamma di malattie.

Cosa contiene la Griffonia?

I semi di Griffonia simplicifolia contengono 5-HTP (5-idrossitriptofano) che è il precursore della serotonina, responsabile dell'azione terapeutica della pianta.

Quali sono i benefici della Griffonia?

Contribuisce al buon funzionamento del sistema nervoso, alla normalizzazione della funzione di rilassamento, al mantenimento della salute mentale, al controllo della fame e alla rigenerazione nervosa attraverso il sonno.

Vengono comunemente utilizzati per via orale per:

Depressione - L'estratto di 5-HTP è noto per i suoi effetti antidepressivi che alleviano i disturbi dell'umore aumentando i livelli di serotonina.
Ansia - Si è dimostrata efficace anche nei disturbi dell'umore come l'ansia. Tradizionalmente le foglie vengono utilizzate nel tè per il loro effetto calmante e ansiolitico.
Perdita di peso - può contribuire al processo di dimagrimento grazie al suo effetto di diminuzione dell'appetito e di aumento della sazietà.
Mal di testa - Può ridurne la frequenza e l'intensità
Insonnia - In diversi studi clinici, l'estratto di 5-HTP dalla Griffonia simplicifolia ha ridotto la gravità dell'insonnia.

Quali sono i potenziali effetti collaterali della Griffonia?

Gli effetti collaterali segnalati sono di tipo gastrointestinale, come diarrea, mal di stomaco e vomito, ma sono molto rari. Altri effetti collaterali del 5-HTP sono stati la frequenza cardiaca accelerata, reazioni cutanee, sonnolenza, mal di testa e problemi muscolari.

Può interagire, poiché contiene 5-HTP, con il trattamento del morbo di Parkinson, con gli IMAO e gli antidepressivi SSRI (i livelli di serotonina possono aumentare notevolmente).

Si raccomanda di consultare il medico prima di assumere qualsiasi integratore alimentare a base di estratto di griffonia.

Gravidanza e allattamento: non ci sono informazioni sufficientemente affidabili sulla sicurezza dell'assunzione di Griffonia simplicifolia in caso di gravidanza o allattamento. Si consiglia di evitare l'uso di questa sostanza.