Olio essenziale di basilico, 10 ml, Adams Vision

• I benefici terapeutici dell'olio essenziale di basilico includono la sua capacità di trattare nausea, cinetosi, problemi respiratori, perdita dell'olfatto, pertosse, vertigini, ecc. È un'importante fonte di vitamina A, magnesio, potassio, ferro e calcio.
• L'olio essenziale di basilico ha la reputazione di uno stimolante sensuale, essendo un afrodisiaco efficace soprattutto per le donne.

Metodo di utilizzo in aromaterapia:

• Le inalazioni sono molto indicate per curare problemi respiratori, raffreddore, influenza e per preparare la pelle ad un trattamento cosmetico. Per fare questo, versare in una ciotola 1 litro di acqua bollente e aggiungere 3-4 gocce di olio. I vapori liberati si inalano chinandosi sulla ciotola, con la testa coperta da un ampio asciugamano.
• Il massaggio è uno dei metodi più popolari per utilizzare gli oli essenziali. Per una sessione di massaggio, aggiungere 4-6 gocce di olio essenziale a circa 10 ml di olio da massaggio.
• Il bagno è un modo molto piacevole e allo stesso tempo efficace di utilizzare gli oli grazie al rilassamento indotto dall'acqua calda e al fatto che i pori si dilatano permettendo all'olio di penetrare attraverso la pelle. Gli oli vengono aggiunti prima di iniziare il bagno e non prima, perché a causa del calore evaporano molto facilmente. Così, per il bagno, mettete 4-6 gocce di olio essenziale (o 4-6 gocce della miscela) in 2-3 cucchiai di latte scremato o 2 cucchiai di olio base, quindi versate nella vasca e mescolate bene. Il bagno durerà 10-20 minuti.
• Un impacco caldo è un modo efficace per trattare molti problemi della pelle, come iniezioni o dolori muscolari reumatici. La quantità di olio dipende dalla superficie della pelle su cui si applica la compressione: 2 gocce per piccole zone, 6-8 gocce per zone grandi.
• La candela (lampada) profumata viene utilizzata per aromatizzare la stanza, per generare un'atmosfera positiva, tonica, o l'opposto del relax, o semplicemente per creare un'atmosfera speciale. Per fare questo, metti dell'acqua calda nel piattino della candela, aggiungi 3-5 gocce di olio e accendi la candela.