Proprietà: La vitamina D3 è chiamata anche la vitamina del sole, in quanto il corpo umano riesce a sintetizzarla nella pelle, a contatto con i raggi solari. Per la sintesi è sufficiente un'esposizione giornaliera di 10-15 minuti, durante la quale la vitamina prodotta sotto l'effetto dei raggi solari può coprire fino all'80% del fabbisogno giornaliero. Per fornire all’organismo una dose sufficientemente elevata di vitamina D, non è necessaria una lunga esposizione al sole. Alcune ore trascorse seduti in spiaggia durante le vacanze estive non aumentano la quantità di vitamina D nella pelle. Nonostante il nostro corpo assorba la vitamina D sotto l'influenza del sole, le risorse così ottenute si esauriscono rapidamente. Studi recenti hanno dimostrato che la carenza di vitamina D3 è correlata allo sviluppo di alcune malattie ed è vista come un fattore di rischio per la loro insorgenza, ovvero malattie autoimmuni, malattie metaboliche, malattie cardiovascolari, ipertensione, diabete di primo e secondo grado. La carenza di vitamina D aumenta anche il rischio di malattie con un substrato autoimmune, cioè quelle malattie in cui il sistema immunitario si rivolta contro le cellule del corpo. Inoltre, svolge un ruolo indispensabile nel processo di mineralizzazione ossea. La carenza di vitamina D limita l’assorbimento del calcio, anche quando la nostra dieta fornisce quantità sufficienti di questo minerale. Gli effetti della carenza di vitamina D sono pericolosi per i bambini piccoli (rischio di rachitismo), il cui sistema osseo è ancora in via di sviluppo, ma anche per gli anziani (rischio di osteoporosi), che hanno più di 65 anni e la cui capacità di assorbire il calcio dal tratto digestivo è bassa e la sintesi cutanea della vitamina D è insufficiente. Ingredienti: 1 compressa da 320 mg contiene: 50 µg (2000 UI) di vitamina D3 (1000 %*) Modo di somministrazione: 1 compressa al giorno. Presentazione: 60 + 30 compresse rivestite con film