Les noix de macadamia sont les fruits de l'arbre de macadamia (Macadamia Integrifolia). Ce sont des noix plus grosses et de forme ronde, également appelées noix royales . De toutes les noix, elles contiennent la plus grande proportion d'acides gras oméga-3 et oméga-6 et peuvent être fières de leur teneur en protéines avec un profil complet d'acides aminés. Ils constituent également une excellente source de flavonoïdes, de calcium, de phosphore, de fer, de vitamines B1, B2 et de niacine, qui assurent la santé optimale de plusieurs processus de l'organisme.

Même une petite poignée de ces délicieuses noix vous rassasiera parfaitement et seront parfaites avec du porridge au petit-déjeuner, des boissons protéinées ou des crêpes. Cependant, vous pouvez les déguster simplement comme collation rapide, ce qui vous garantit une collation saine et sans aucun regret.

Les noix de macadamia et leurs bienfaits :

• Ils contiennent la plus forte proportion d’acides gras oméga-3 et oméga-6
• Ils constituent une source complète de protéines
• Ils contiennent plus de vitamines, de minéraux et d'antioxydants
• Il sature parfaitement

Tableau des valeurs nutritionnelles

Avertissement

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