MZ-Store Creatine Monohydrate Caps is een voedingssupplement in capsulevorm, speciaal ontwikkeld voor volwassenen die hun dagelijkse voeding willen aanvullen met creatine in de vorm van creatine-monohydraat . Het is met name geschikt voor mensen die aan krachttraining, sprinten of teamsporten doen. De aanbevolen dagelijkse dosis is 5 capsules , goed voor 3080 mg creatine-monohydraat.

Creatine – wat is het?

is een chemische verbinding die van nature in het menselijk lichaam voorkomt, voornamelijk in de skeletspieren, en in kleinere hoeveelheden ook in de hersenen en andere weefsels.

Natuurlijke voedingsbronnen van creatine zijn onder andere rood vlees, vis en sommige zuivelproducten. Een andere handige manier om je voeding aan te vullen met deze voedingsstof is door MZ-Store Creatine Monohydraat Capsules te gebruiken, die creatine monohydraat bevatten. Creatine monohydraat is een van de meest populaire en best onderzochte vormen van creatine die verkrijgbaar zijn op de markt voor voedingssupplementen. Na inname wordt het door het lichaam opgenomen en naar de spiercellen getransporteerd, waar het wordt omgezet in fosfocreatine.

De verpakking bevat 150 capsules en is voldoende voor één persoon voor een maand dagelijkse inname volgens de aanbevelingen van de fabrikant.