Grüne Linsen, 1 kg, Vitally

Beschreibung
Linsen werden seit der Urzeit als Nahrungsmittel verwendet – davon zeugen archäologische Funde in der Schweiz.
Linsen liefern wie alle Getreidearten viel Eiweiß und Stärke und sind eine gute Quelle für B-Vitamine.
Es enthält außerdem erhebliche Mengen an Eisen, Zink und Kalzium.
Der hohe Ballaststoffgehalt macht Linsen zu einem schützenden Lebensmittel und der Reichtum an B-Vitaminen, insbesondere Niacin, macht sie zu einem perfekten Lebensmittel für Menschen, die sehr gestresst sind oder unter chronischer geistiger Erschöpfung leiden.
Linsen sind auch gut zur Senkung des Cholesterinspiegels.

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Komposition
Grüne Linsen

Nährwertangaben/100g:
Energiewert: 352 kcal/1473 kj;
Kohlenhydrate: 63,35 g, davon Zucker: 2,03 g
Protein: 24,63 g;
Fette: 1,06 g, davon gesättigte Fettsäuren: 0,15 g;
Faser: 10,7 g;
Natrium: 0,015 g, Salzäquivalent: 0,037 g
Luftfeuchtigkeit: max. 14 %

Präsentation:
1 kg.