Vitamine C is een gewild voedingssupplement onder atleten dat de functies van het immuunsysteem helpt behouden tijdens en na intensieve fysieke inspanning. Het ondersteunt de immuniteit, het is ook een uitstekende preventie van griepziekten, het verkort de duur van verkoudheid en andere virusziekten. Bovendien stimuleert het de aanmaak van collageen , waardoor het ideaal is voor het goed functioneren van botten, gewrichten, ligamenten en voor het behoud van de gezondheid van de huid, het haar, het tandvlees, maar ook de spieren en tanden. Het heeft ook een effectief effect op het versterken van bloedvaten, aderen en haarvaten. Het vermindert ook het risico op spataderen en voorkomt bloedschade , waardoor het risico op een hartinfarct wordt verminderd.

De geschiedenis van vitamine C Al in 1747 testte de Schotse arts James Lind de periode van citrusvruchten op Britse zeelieden, dankzij wie hij een geneesmiddel tegen scheurbuik ontdekte. Later. In 1928 werd de werkzame stof vitamine C ontdekt in citroensap. Ascorbinezuur werd als eerste Nobelprijswinnaar in het laboratorium geïsoleerd door Dr. Albert Szent-Gyorgyi. De volgende persoon die erin slaagde ascorbinezuur te synthetiseren was Linus Pauling, die twee Nobelprijzen ontving, één voor vrede en één voor scheikunde. Beiden bereikten de mooie leeftijd van 93 jaar, en het feit dat ze zo’n hoge leeftijd bereikten, wordt door veel mensen rechtstreeks aan vitamine C toegeschreven.

Natuurlijke bronnen van vitamine C Vitamine C vind je in rozenbottels, citrusvruchten zoals limoen, citroen, sinaasappel, grapefruit, aardappelen of tomaten, paprika's, papaja, broccoli, zwarte bessen, aardbeien, bloemkool, spinazie, kiwi en veenbessen.

Vitamine C en de effecten ervan:

• heeft antioxiderende effecten,
• beschermt lichaamsweefsels en andere vitamines tegen de effecten van vrije radicalen,
• draagt ​​bij aan de normale werking van het immuunsysteem tijdens en na intensieve inspanning,
• draagt ​​bij aan de normale werking van het zenuwstelsel,
• draagt ​​bij aan de vermindering van vermoeidheid en uitputting,
• beschermt tegen veroudering
• verhoogt de afweer van het lichaam,
• bevordert wondgenezing,
• is een natuurlijk antihistaminicum,
• heeft een gunstig effect op de ogen en wordt daarom gebruikt voor de behandeling van glaucoom en cataract,
• werkt op spataderen en aambeien,
• breekt cholesterol af in de lever, beschermt tegen hartziekten,
• beschermt tegen kanker van de alvleesklier, slokdarm, maag en rectum,
• geneest bloedend tandvlees,
• stimuleert de aanmaak van witte bloedcellen.

Het effect van vitamine C op de menselijke gezondheid Vitamine C is noodzakelijk voor het metabolisme van aminozuren en neemt daarom deel aan de synthese van collageen. Het gebrek aan vitamine C manifesteert zich daarom door de weerstand van de vaatwand , vooral van de haarvaten, verhoogde bloedingen en ook de verminderde weerstand van het ligamentaire apparaat van de tanden en het daarmee gepaard gaande tandverlies. Ook ondersteunt het de opname van ijzer, stimuleert het de vorming van witte bloedcellen , de ontwikkeling van botten, tanden en kraakbeen. Het neemt ook deel aan de antioxidantverdediging van cellen.

Gebrek aan vitamine C veroorzaakt:

• scheurbuik
• bloedend tandvlees
• verlies van tanden
• haaruitval
• gevoeligheid voor infecties,
• depressie,
• slapeloosheid,
• lage prestaties,
• anemie,
• vorming van blauwe plekken.

Samenstelling: 100% vitamine C-poeder.

Wijze van toediening: meng 1 dosis (1 g) in 250-350 ml water of sap. Neem één keer per dag.

Voedingswaarden van vitamine C

Waarschuwing: voedingssupplement. Het product is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding. Bewaren op een droge plaats bij een temperatuur tot 25°C. Beschermen tegen vorst en direct zonlicht. Niet geschikt voor kinderen, zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven. Buiten bereik van kinderen houden. De fabrikant is niet verantwoordelijk voor schade veroorzaakt door oneigenlijk gebruik of opslag. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden.

Verpakking: 250 gram.

Samenstelling

100% vitamine C-poeder.

Probeer ook andere producten van het merk GymBeam, deze vindt u in de categorieën Voedingssupplementen, Bewegen en gezond sporten en Vitaminen. Het product heeft een korting van 1%. Als u niet zeker weet of u dit product kiest, laat u dan inspireren in de categorie Vitamine C.