În situații stresante, precum efortul fizic, stresul, bolile, are loc o eliberare crescută de glutamină din celulele musculare, așa-numita A cataboliza. Chiar dacă „omul” creează glutamina din alți aminoacizi (valină, izoleucină, leucină, glutamic), această cantitate creată nu este suficientă și trebuie furnizată în exterior. Cu o sarcină fizică mare și cu insuficiența actuală pe termen lung a acestui aminoacid în organism, are loc o pierdere a masei musculare, apare oboseala, timpul necesar regenerării crește și răspunsul imunitar al organismului se deteriorează. Experimentele științifice au arătat că este posibil să se satisfacă cererea mușchilor dacă organismul este aprovizionat în mod adecvat cu glutamina.

L-glutamina

• Deplasarea limitei supraantrenării,
• L-glutamina deplasează mai mult azot în mușchi și astfel îmbunătățește regenerarea,
• L-glutamina ocupă 60% din toți aminoacizii din organism,
• Participarea la biosinteza glucozaminei și condroitinei.

Dozare:

Luați o lingură de L-glutamina (aproximativ 5 g). Zile de antrenament: luați o lingură de L-glutamina cu jumătate de oră înainte de antrenament, alta după terminarea acestuia și o doză seara înainte de culcare. Ziua liberă: luați o lingură de L-glutamina de trei ori pe zi, distribuită uniform pe tot parcursul zilei, cu o porție seara înainte de culcare.

Compoziţie:

L-glutamina.

Compoziţie

L-glutamina

Incearca si celelalte produse ale brandului Prom-In, pe care le gasesti la categoriile Aminoacizi, Sport si Glutamina. Produsul este momentan cu 0% reducere. Dacă nu ești sigur că vei alege acest produs, inspiră-te în categoria Glutamină.