Amandes crues, 100 g, Spring Markt

Les amandes sont une excellente source d’énergie et de « bonnes » graisses. Très riche en graisses mono-insaturées comme l'acide oléique qui contribue à réduire le « mauvais » cholestérol (LDL) et à augmenter le « bon » cholestérol (HDL).

Il regorge également de vitamine E, qui est une graisse antioxydante soluble, nécessaire au maintien de l'intégrité des membranes cellulaires, en les protégeant des radicaux libres.

Ils contiennent l'intégralité du complexe de vitamines B (riboflavine, niacine, thiamine, acide pantothénique, B6, acide folique) et sont riches en minéraux comme le magnésium, le potassium, le calcium, le fer, le manganèse, le zinc, le sélénium.

Pays d'origine : États-Unis
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.

Administration
Il se consomme tel quel ou frit dans diverses combinaisons avec des légumes, des sauces, des céréales et des desserts.

Présentation:
100g