Ätherisches Zitronenöl wird in der Aromatherapie bei Kopfschmerzen, Migräne und bakterieller Angina eingesetzt. Außerdem reinigt und desinfiziert es die Luft. Es hat ein frisches, ausgeprägtes Zitrusaroma, säuerlich und leicht süßlich. Aufgrund seiner kühlenden Wirkung ist es sehr gut für die geistige Anstrengung, wirksam bei Kopfschmerzen, Atemwegsinfektionen und hat eine antiseptische Wirkung. Es senkt den Blutdruck, regt die Verdauung an und wirkt wohltuend auf die Haut (problematische, fettige Haut, Haut mit Akneproblemen).

Verwenden

Inhalation:

• In der Aromatherapie (3–8 Tropfen ätherisches Öl in Wasser tropfen)
• Stellen Sie den Ölbehälter auf die Heizung
• Geben Sie ein ätherisches Öl auf eine Serviette (und verwenden Sie es beispielsweise während einer langen Autofahrt).

Massage:

Als Massage bei Magenbeschwerden, Cellulite (Tropfen in neutrales Massageöl)

Badezimmer:

• Bei Erkältungen, Viren, Erkältungen.
• Das Bad senkt auch den Blutdruck.

Die Aromatherapie verbindet das Angenehme mit dem Nützlichen. Füllen Sie Ihr ganzes Leben mit frischen natürlichen ätherischen Ölen. Nutzen Sie seltene flüchtige Substanzen zur Inhalation zu Hause und am Arbeitsplatz, verwöhnen Sie sich mit einem wohltuenden Bad oder der Sauna, genießen Sie eine duftende und wirksame Massage. Für perfekte Entspannung und Harmonie der Sinne wählen Sie spontan und intuitiv ätherische Öle, lassen Sie sich inspirieren, verlieben Sie sich. Aus gesundheitlichen Gründen sollten Sie Öle nach der spezifischen Wirkung auswählen, die sie hervorrufen.

Inhalation

Genießen Sie die positive Wirkung ätherischer Öle im Aromatherapieraum. Geben Sie 3-8 Tropfen Öl ins Wasser und zünden Sie die Kerzenflamme an. Durch die Hitze werden die flüchtig duftenden ätherischen Öle freigesetzt, die sich dann zu einer angenehmen Harmonie entwickeln. Ätherische Öle parfümieren und erfrischen den Raum und absorbieren gleichzeitig Gerüche. Lassen Sie den Raum von Düften durchdringen, die aus einem Behälter mit natürlichen Ölen aufsteigen, der auf einer Heizung steht oder auf einen Aromatherapie-Stein oder einfach ein Tuch getropft wird

Badezimmer

Verwöhnen Sie Ihre Sinne mit 3–10 Tropfen ätherischem Öl, gemischt mit 1 dl Milch oder einem Teelöffel Honig in einem Wasserbad bei einer Temperatur von 35–37 °C. Lassen Sie sich von einer heilenden und entspannenden Behandlung verwöhnen, die Körper und Geist gleichermaßen berührt. Ätherische Öle gelangen über den Atem und die Haut in den Körper und wirken dort langsam beruhigend, regenerierend, wohltuend anregend oder belebend. (Sie können auch eines der fertigen Saloos-Badeöle wählen – hier müssen Sie nur das Öl entsprechend der gewünschten Wirkung auswählen.) Um die maximale Wirkung zu erzielen, wird empfohlen, 15–20 Minuten im Bad zu bleiben Minuten.

Massage

Entspannen Sie Ihren Körper und Geist. Gönnen Sie sich eine entspannende oder belebende Massage mit Aromaöl, die die Durchblutung anregt, das Nervensystem beruhigt und Muskelverspannungen löst. Die angenehme Berührung in Kombination mit der Verteilung ätherischer Öle und deren Einreibung in die Haut löst unangenehme geistige und körperliche Zustände. Üben Sie Ihre eigene Aromatherapie-Pflege. Massieren Sie müde oder empfindliche Stellen mit natürlichen Ölen. Wenn Sie Ihre eigene Massagemischung herstellen möchten, verwenden Sie 10 bis 25 Tropfen des von Ihnen gewählten ätherischen Öls und mischen Sie es mit 50 ml Pflanzenöl. Wenn eine niedrige Konzentration erforderlich ist, reichen 3 bis 5 Tropfen ätherisches Öl in 50 ml Trägeröl aus. (Oder Sie können auch auf eine große Auswahl an fertigen Massageölen zurückgreifen – hier, die auf speziell entwickelten Rezepturen basieren. Sie sind eine Kombination aus besten pflanzlichen und biologischen kaltgepressten Ölen mit einer Mischung ausgewählter ätherischer Öle)

Sonnenbad

Probieren Sie die Eigenschaften natürlicher ätherischer Öle in der Sauna aus, nicht nur um eine angenehme Atmosphäre zu schaffen. Nur 10-20 Tropfen durchdringen den Raum mit dem Reichtum der Natur und stimulieren die Psyche und die Reinigungsprozesse des Körpers. Während des Saunagangs erweitern sich die Poren der Haut, sodass sie mit erhöhter Intensität wichtige Naturstoffe erhalten.

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