SOLARIS Mélange de graines de sésame blanc et noir, 150g

Le sésame est une source importante de calcium, de fibres et d'autres minéraux essentiels à la santé et à la vitalité de l'organisme, aidant à prévenir les maladies du système osseux.

Bienfaits du SOLARIS Mix graines de sésame blanc et noir :

Une source importante de fibres et d’autres minéraux ;

Riche en calcium ;

Il est riche en vitamines : E, B6 ; minéraux : calcium, magnésium, fer, zinc, manganèse, cuivre ; sésamol – puissant antioxydant ; oméga 9 et oméga 6 ; fibres, lécithine, tryptophane ;

Supplément en cas de carence en calcium.

Comment utiliser SOLARIS Mix graines de sésame blanc et noir :

Dans les plats sucrés : bretzels, puddings, pâtisseries, plats de riz et salades (notamment de chou).

Il peut être consommé moulu mélangé à du miel, à parts égales, pour se revitaliser.

Il est recommandé de tremper les graines de sésame toute la nuit dans l'eau pour faciliter la digestion ou de les râper pour mieux les digérer et libérer les nutriments.