Le ballon d'exercice Spokey Fitball est un excellent outil pour l'entraînement à domicile, la rééducation et les soins préventifs pour une colonne vertébrale en bonne santé. Il permet des exercices complets du corps tout en servant d'assise, favorisant une bonne posture et sollicitant les muscles profonds. Avec un diamètre de 75 cm, ce ballon convient aux personnes mesurant entre 1,75 et 1,90 m.

Pourquoi choisir Spokey Fitball ?

• Il vous permet d'effectuer des exercices qui améliorent votre équilibre, votre forme physique et votre silhouette.

• Parfait pour les étirements, le renforcement musculaire et comme ballon de rééducation.

• Il peut être utilisé comme remplacement de chaise – il favorise une posture saine en position assise.

• Fabriqué en PVC durable avec une surface antidérapante.

• Equipé d'un système Anti-Burst – en cas de crevaison, l'air s'échappe progressivement.

• L'ensemble comprend une pompe pratique pour un remplissage d'air facile.

Entraînement et régénération en un

Les exercices avec le Fitball Spokey développent la coordination, renforcent les muscles abdominaux et dorsaux et favorisent la récupération. C'est également une forme d'exercice sûre pour les personnes en convalescence et celles qui préfèrent des exercices plus tranquilles. Une utilisation régulière du ballon peut également soulager les tensions lombaires et améliorer la circulation.