Da der Körper Zink nicht selbst herstellen kann, ist eine regelmäßige Zufuhr über die Nahrung notwendig. Zink ist eines der wichtigsten Spurenelemente im menschlichen Körper, nach Eisen an zweiter Stelle, und spielt eine bedeutende Rolle in zahlreichen Stoffwechselprozessen. Da es nur eingeschränkt gespeichert werden kann, ist eine kontinuierliche Versorgung erforderlich. Es trägt zur Erhaltung normaler Haut, Haare, Nägel, Sehkraft, Knochen und des Serum-Testosteron-Spiegels bei.
Zink trägt zur Aufrechterhaltung normaler:
- Haut,
- Haare,
- Nägel,
- Sehkraft,
- Knochen und
- Serum-Testosteron-Spiegel bei

Zink trägt zu einer normalen:
- Funktion des Immunsystems,
- Kognitiven Entwicklung,
- Fruchtbarkeit und Fortpflanzung bei

Zink trägt zum Schutz der Zellbestandteile vor oxidativen Schäden bei.

Zink trägt zum normalen Stoffwechsel:
- der Fettsäuren,
- der Makronährstoffe,
- von Kohlenhydraten und
- von Vitamin A bei

Zink trägt zum/zur normalen:
- Säure-Basen Stoffwechsel,
- Protein-Synthese,
- DNA-Synthese und Zellteilung bei