Un bon ajustement de la téterelle empêche la compression des canaux galactophores pendant l'expression du lait, assurant ainsi une extraction optimale et une production de lait maximale. Cela aide les mères à maintenir leur production de lait et favorise ainsi une lactation optimale. \ \ Critères pour choisir la bonne taille de téterelle \ \ La liste suivante permet à une mère de vérifier facilement si elle utilise la bonne taille de téterelle. Placez le mamelon au centre de la téterelle. Allumez le tire-lait et vérifiez les points suivants : \ \ \ Le mamelon bouge-t-il librement dans le tube de la téterelle ? \ L'aréole est-elle peu ou pas tirée dans le tube de la téterelle ? \ Ressentez-vous un mouvement doux et rythmé du sein à chaque cycle d'expression ? \ Sentez-vous votre sein se vider de tous les côtés ? \ L'expression est-elle indolore pour votre mamelon ? \ \ \ Si vous répondez « oui » à toutes ces questions, alors vous avez la bonne taille de téterelle.