Premium-Molkenprotein mit 21 g Protein pro Portion. Ihr Protein stammt aus einer hochwertigen Quelle – von denselben Kühen, die auch Ihre Milch und Ihren Käse liefern. Die Molke wurde gefiltert und sprühgetrocknet, um Ihnen alle natürlichen Nährstoffe zu bieten. 21 g Protein pro Portion, 4,5 g BCAAs, zuckerarm. Dieses praktische, hochwertige Protein unterstützt den Aufbau und Erhalt wichtiger Muskelmasse¹ und ist mit nur 1,9 g Fett, 1 g Kohlenhydraten und nur 103 Kalorien pro Portion die perfekte Ergänzung für Ihre Trainingsziele. Es enthält außerdem essentielle Aminosäuren, darunter 4,5 g BCAAs. Diese werden natürlicherweise in Proteinen produziert und helfen beim Aufbau und der Reparatur neuer Muskeln¹, sodass Sie für Ihr nächstes Training bestens gerüstet sind. Erhältlich in über 40 leckeren Geschmacksrichtungen, darunter Schokoladenbrownie und Erdbeercreme. Die Nährwertangaben beziehen sich auf die Geschmacksneutrale Variante. 1. Protein hilft beim Aufbau und Erhalt von Muskelmasse. Wann sollte man Molkenprotein einnehmen? Aufgrund seiner schnellen Absorption empfehlen wir, 30 bis 60 Minuten nach dem Training einen großen Messlöffel (25 g) in Wasser oder Milch einzurühren. Es eignet sich aber auch hervorragend zu jeder anderen Tageszeit, um den Proteinbedarf einfach zu decken. Womit lässt sich Molkenprotein sonst noch gut kombinieren? Unterstützen Sie sich selbst beim letzten anstrengenden Satz Ihres Trainings – geben Sie einen Messlöffel Kreatinmonohydrat in Ihren Shake. Studien haben gezeigt, dass es die körperliche Leistungsfähigkeit bei wiederholten hochintensiven, kurzen Belastungen steigert.²