Qu'est-ce que la poudre d'ashwagandha ? La poudre d'ashwagandha (Withania somnifera) est une plante médicinale originaire d'Inde, utilisée depuis des siècles en médecine ayurvédique comme tonique naturel favorisant l'équilibre physique et mental. Elle est obtenue par séchage et broyage de la racine, ce qui donne une poudre au goût terreux et légèrement amer, qui peut être ajoutée aux smoothies, infusions, soupes ou autres recettes saines. Bienfaits : Produit biologique (ECO) Convient aux végétaliens Sans gluten Bienfaits pour la santé : Propriétés adaptogènes : aide l'organisme à mieux s'adapter au stress physique et émotionnel, favorisant le calme et l'équilibre. Réduction de l'anxiété et de l'insomnie : contribue à améliorer la qualité du sommeil et à réduire la nervosité. Augmentation de l'énergie et de la vitalité : favorise l'endurance physique et mentale, combattant la fatigue. Amélioration de la concentration et de la mémoire : traditionnellement utilisée pour améliorer les fonctions cognitives. Soutien du système immunitaire : grâce à ses composés bioactifs, elle aide à renforcer les défenses naturelles de l'organisme. Ingrédients : 100 % poudre de racine d'ashwagandha biologique (Withania somnifera)