Aura Herbals 3 g, monohydrate + glycine est un complément alimentaire sous forme de poudre en sachet , destiné à la supplémentation quotidienne de l'alimentation des adultes.

Pourquoi choisir les sachets de créatine avec glycine Aura Herbals ?

• 3 g de créatine dans la portion quotidienne de créatine monohydrate (3410 mg/1 sachet).
• Composition avec glycine – 3 g dans 1 sachet.
• Utilisation pratique – poudre en sachets à usage unique, facile à emporter avec vous à l’entraînement.
• La préparation est produite selon l'idée du « clean label » - composition simple, sans additifs inutiles.
• Ne contient ni sucre ni lactose.
• Le paquet contient 30 portions quotidiennes de 3,41 g chacune, soit suffisamment pour un mois de supplémentation.

Créatine – qu’est-ce que c’est et comment fonctionne-t-elle ?

La créatine est un composé chimique organique naturellement présent dans les muscles et les tendons des animaux. Chez l'homme, on la trouve principalement dans les muscles et, en plus petites quantités, dans le cerveau, le foie, les reins et les testicules. Ses sources alimentaires naturelles incluent la viande et le poisson.

La créatine monohydrate est une forme hautement assimilable, couramment utilisée en complémentation par les personnes physiquement actives. Elle améliore les performances physiques lors de séries successives d'exercices courts et intenses . Ses effets bénéfiques sont obtenus avec un apport quotidien de 3 g de créatine.

Ce produit est enrichi en glycine , un composé chimique organique appartenant aux 20 acides aminés de base qui composent les protéines. La glycine est l'acide aminé le plus simple en termes de structure chimique. Elle est naturellement présente dans le corps humain.

Le paquet contient 30 sachets et permettra à une personne de se supplémenter en créatine et en glycine pendant 1 mois .