- peut contribuer à augmenter la force et l'endurance pendant l'entraînement ;
- en augmentant le taux de phosphocréatine dans les muscles, les réserves énergétiques disponibles pendant l'exercice sont intensifiées ;
- en retenant l'eau dans les cellules musculaires, la créatine peut contribuer à un environnement anabolique, favorisant la croissance de la masse musculaire ;
- peut contribuer à améliorer le bien-être général ;
- La créatine joue un rôle actif dans la resynthèse du glycogène et peut contribuer à la restauration rapide des réserves énergétiques après l'effort.

Mélanger une portion de 2,5 g (1/2 tasse à mesurer) dans 100 à 150 ml d'eau ou de jus.
Les jours d'entraînement, buvez deux portions par jour, une immédiatement après le réveil, l'autre après l'entraînement.
Les jours sans entraînement, buvez une portion par jour après le réveil.

Pour une portion de 2,5 g :
monohydrate de créatine : 2139 mg
dont créatine : 1882 mg
Taurine : 25 mg
Vitamine B6 : 2,5 mg

monohydrate de créatine, régulateur d'acidité - acide citrique, arôme, taurine, édulcorants : sucralose, acésulfame K ; chlorhydrate de pyridoxine (vitamine B6).

Ce produit est un complément alimentaire qui ne remplace pas une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain.
Tenir hors de portée et de vue des jeunes enfants.
Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.
Ne pas consommer en cas d'allergie à l'un des ingrédients.
Produit déconseillé aux femmes enceintes ou allaitantes.

300 g