Complemento alimenticio con creatina.

Suplemento alimenticio de creatina que mejora el rendimiento físico en ejercicios cortos y repetidos de alta intensidad. Apto para adultos que realizan ejercicio de alta intensidad.

La creatina es un compuesto orgánico nitrogenado natural formado por tres aminoácidos: arginina, glicina y metionina. No se clasifica como aminoácido porque actúa de forma diferente. Su función principal es proporcionar energía para actividades de alta intensidad.

Se encuentra en pequeñas cantidades en alimentos como la carne y el pescado, y el cuerpo la produce, principalmente en el hígado, los riñones y el páncreas. Se almacena en los músculos y se utiliza como fuente rápida de energía durante breves periodos de actividad intensa.

La creatina ayuda a reponer el trifosfato de adenosina (ATP), la principal fuente de energía del cuerpo. Durante actividades intensas, el ATP se agota rápidamente, y la creatina ayuda a regenerarlo, lo que permite mantener un alto rendimiento durante más tiempo.

La creatina la utilizan principalmente atletas y personas que realizan entrenamientos de alta intensidad. También puede ser útil para personas mayores, vegetarianos y quienes buscan mejorar la masa muscular y la recuperación.

• Contiene creatina, que aumenta el rendimiento físico en ejercicios repetidos de corta duración y alta intensidad.
• Los efectos beneficiosos se consiguen consumiendo 3 g de creatina al día.
• Instrucciones: Tome 6 cápsulas al día con un vaso de agua o según las indicaciones de su médico. No exceda la dosis diaria recomendada.